定年 再就職とシネマの日々(旧かんちゃんSr.のオヤジな日々)

あと3年で70の大台です。再雇用の職場も定年、パート仕事をしています。映画と写真を愛しているオヤジです。

チキンカツ党

2021年08月14日 08時18分00秒 | 日記
前回の定期検診の後、調剤薬局にて担当薬剤師から「ビタミンB1を摂るためには豚肉がいいですよ」と薦められた。
単純なので、豚肉のブロックを買い、自家製カレーに入れて連続2食
摂取しただけ。

根っからのチキン野郎なわたくしですので、ホントは鶏肉が一番好き。
フライドチキンというより、チキンカツが好き。

通りすがりの焼き鳥店の店頭で、チキンカツの弁当があったので、飛びついた。やきとり屋だけに、とりかつ弁当の名称で。
「8分間待つのだぞ」と言われ、店先の丸椅子に座っていると、揚げたてのカツ2枚。このところ、ジャンキーな食べ物でやり過ごしていたから、大好物に食が進む。

豚肉のビタミンB1含有は、鶏モモ肉の約7倍らしい。だが煮焼きした時点でその含有量は激減するらしい。
どのくらい鶏肉寄りになるのか、知りたいところだ。



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