【１ヶ月で血液をキレイにする健康法】の解説　第６１８回目

体内の脂肪や肝臓・腎臓に蓄積された有害物質（重金属・食品添加物・農薬・成長促進剤・成長ホルモン剤・抗生物質等の薬他）を一気にデトックスするために必要なことは…

■有害物質を解毒・排泄させるのは筋肉です！

※筋肉を動かすためには、筋肉の動きを止める白砂糖を極端に減らすこと！（一日２５ｇ以下）

※解毒・排泄には筋肉が必要なので、一日２０分は歩いて筋肉を作ること！

※筋肉を動かすためには、筋肉を動かす【酵素】が食べ物から一日３食ごとに摂取すること！（朝は日本で採れる果物、お昼は生野菜、晩御飯の時には生味噌をティースプーン一杯食べる、納豆や長芋から食物酵素）

※柔らかい筋肉を作るときには豆乳やお豆腐・納豆が必要です！

■生命の源である酵素を動かすときには【ミネラル】と【塩】が必要なのでミネラルが７０種類入っている【心と体にしみる塩】の活用を！

※減塩するとデトックスは難しい！

※自然塩には悪さをする自然塩があることを知りましょう！

■有害物質を解毒・排泄させるためには、絶対に活きた水が必要です！

※死んだ水ではデトックスは難しい（ペットボトルの水やボトルウォーターの水は死んだ水）

※筋肉を動かすのが酵素ですから筋肉を動かす酵素を活性化させる活きた水が必須です！

※酵素を活性化させる活きた水は、豆乳８５ｃｃにガイアの水１３５を１５ｃｃをまぜて温かい場所に置いておくだけでヨーグルトが出来る発行を促すガイアの水１３５が必要です！

■【身体は心に支配されている】ので１ヶ月で妊娠前デトックスを成功させるには、感謝道（ありがとう・感謝します）の実践が必須です！

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