広島・大阪・東京でプロフィール写真や

ロケーションフォトを撮影中

 

Unu photogrphyアリタユナです。

 

 

 

そろそろ髪を明るくしたいな〜と思っておるのですが、

(せめてこれくらい・・・↓)

 

 

 

 

 

美容師さんは「う〜〜ん(せっかくブリーチから回復してるのに・・・)」

と良い返事をくれません。

 

・・・頭皮マッサージ頑張ろう。

 

 

写真を見返していると、

 

どの自分で生きようかな〜〜って選択肢が目の前にあるようで楽しい。

 

 

そんな風に

 

人生アルバムを整理する時間を楽しめるのが

当たり前な環境があればいいなと思います。

 

 

 

 

 

冬の間は本当にクレンジングが面倒で

 

なるべく落としやすい軽メイクだったのですが

(おかげでお肌は健康)

 

メイクサボり期間が続くと、

不思議なことに顔の表情までぼんやりしてくるような。

 

 

 

多分気のせいじゃなくて、

 

意識が行かない部分って線がぼやけるんですよね・・・・

 

 

 

自分のこと鏡で見るってとっても大事だし、

やはりちゃんとメイクして人に会って反応を確かめるのも大事だし

 

うっかり見過ごしてる部分には

自分で気がつかないと誰も言ってくれるわけではなし。

 

 

 

 
写真のビフォーとアフターでも、
 
客観的な視点がないと分からない部分。
 
 
1年、2年と写真が増えてくると
 
時々見返して今の立ち位置を確認するのもオススメな春のスタート。
 
 
 
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「変化する人」って、
 
継続する人でもある。
 
 
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振り返ると分かるのは、
 
積み重ねてきた「強い思い」しかカタチに残っていないこと。
 
 
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数年単位はもちろんですが、
 
 
 
その日、1日の中ででも
 
意識が自分にしっかりある時と、
集中出来てない時でも別人級に違っているくらいに
 
 
人は毎瞬変化しています。
 

 

 

 

同じ日なのに全然違う空気を纏って生きている。

 

どの自分で生きていきたいか。

 

 

何を選んでどの道を行くか。

 

 

 

自分の好きなように意識を使えると生きるのも楽ちん🎵

 

 

 

 

 

いろんな顔を使い分けるの、

 

私は好きです(よっ双子座!)

 

 

 

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髪も服もメイクもですが、
 
 
「自分に合うもの」を知っているって
人からどう見えるかっていうと
 
 
「この人は雑に扱っちゃいけないな」感。
 
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結局は、
 
自分をどう扱っているかが全部空気感として出てくるから
まずはひとりひとりが「自分を大事に」が出来ればいい。
 
 
スキンケアもメイクもしないのって、
結果自分の扱いが雑に見える。
 
「自分に優しい」って本当はどういうことなのか。
 
 
そういう「俯瞰」が、鏡だけだとなかなかむずかしいのですよね。
 
 

 

 

 

 

 

 

なんで現代日本はこんなに忙しくなってしまったの・・・なんて

 

たまに、昔は貴族でもやってたんかな?というような

「遊んで暮らしたいムーブメント」がやって来ます・・・

 

 

 

 

きっと辞めたら楽になることもいっぱいだから

なるべくシンプルに。

 

 

 

 

 

 

 

 

口角下がらないよう、

 

笑っている自分が標準装備なようにしたいですね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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撮影の中で育つ視点。

 

ベストな道を選んで行きたいですね〜!!

 

そんな生き方をしている人の空気感をダウンロードしつつ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

スキンケア、ボディケア

 

 

メンタルケアにカラダを作る食べ物と運動と。

 

 

 

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髪型悩むなあ〜〜〜

 

 

 

 

 

自分が選ぶものがカタチになり、

人生の道を作っている。

 

 

「ナチュラル」には秘密がある。

 

 

 

 

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写真に映えるライフスタイルオススメ商品

 

 

 

 

 

最近毎日手作りカスタードを作ってしまう春。

 

ヤバいと思いつつ美味しくてやめられません。

 

 

その代わり野菜、酵素生活も頑張ろうと思います(だいじょぶそ?)

 

 

道具から揃えるタイプ。

 

新しく揃えたテーブルウエアではじめる発酵食ライフ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

春になりまして、

 

konbuchaレッスン

 

も自粛期間ぶりに再開です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 


Unu photography
セラジュンコ
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そろそろ春野菜の季節。



こないだも親戚の方に畑から採れたて野菜をいただきながら、


「おばあちゃんがやってた畑から採れたてのトマトやキュウリや

イチゴやスイカ、漬け物や梅干し、あの記憶が今の味覚の元」

 

・・・みたいな話をしていて。


ホントありがたい幼少期だったなあと。



最近は、あんまり味が濃くないスーパーの野菜の方が、

好まれることすらあるんですって。


魚とかも磯臭くない無機質な方がいいとか。



「嘘でしょー?」と思ったけれど、

確かに海水の質からして違うから仕方ないのかも。



自然の恵みのチカラを、

私たちは便利さと引き換えにお金の仕組みを作ってそれに自ら縛られて。




バチバチに自然主義なのも「不自然」になった今、


どこら辺でバランス取るか、カラダと相談するのが大切ですね。


 

 

 

 

 

 

 

「健康に生きる」ために。

 


運動と同じくらい大切な

 

口に入れる食べ物、腸内環境について。

 

 

 

 

コンブチャの乳酸菌。

 

悪玉菌、日和見菌、善玉菌についてなどなど

いろいろとお話をさせていただきます、

 

 

「はじめてのコンブチャレッスン」

 

 

 

 

 

撮影はずっと続けていましたが、

自粛期間にはこちらはぴったりストップしておりました。

 

 

本当に健康のことを思ったら継続していたかったのですけどね・・・

 

 

 

またこの春よりスタートと思っております♡

 

in種々さんにて

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 
 

 

私たちの体の9割は細菌という説もあり、

 

そこからさらに分子化、粒子化と小さくなりますが。

 

 

様々な身体の疾患の

ほとんどの原因は腸にあるとも言われています。

 

 

 

幸せや悲しみなどの感情、

無意識(潜在意識)の領域にまで

 

腸内環境、腸内細菌が大きく関係するとも言われます。

 

 

 

 

健康はもちろんのこと。

 

 

潜在意識にまで腸の在り方が関係すると知ると、

 

これはもう気になってきますよね。

 

 

 

ズボラさんでも簡単に続けやすい

 

「KOMBUCHA腸活」

 

ぜひ続けてみてくださいねキラキラ

 

 

 

飲み頃kombuchaとスコビーちゃん。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最近はステキなレシピ動画も多くて、

ついついyoutubeばかり見てしまいます。

 

 

レシピ本は好きなのですが、

何を選べばいいのか本屋さんの膨大な量に悩む・・・・

 

 

 

動画は一目でパッと見たいときには

時間がかかってしまう。

 

 

なので写真がステキで

味も美味しい、

 

そんなチャンネルがレシピ本になれば

悩まず買いやすくて良いかも〜

 

 

 

簡単美味しいオートミール蒸しパン

 

 

 

 

 

広島・大阪・東京でプロフィール写真や

ロケーションフォトを撮影中

 

Unu photogrphy

有田結捺(アリタユナ)です。

 

 

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最近の写真を見ると、

 

ふと油断して背中がまあるくなっているものが多いです。

 

気をつけねば・・・・

 

 

 

写真や映像から、

誰もがその意図を自然に読み取れる時代になりました。

 

 

 

 

以前は、その分野を学んだり

専門で仕事にしている人が強い感覚的なところが、

 

誰でも写真や映像が作れることによって

そこの感性を好きなだけ伸ばせる時代に。

 

 

 

 

理想の世界に、

バーチャル的にもすぐ行ける。

 

そして3次元化もしやすく。

 

その感覚が掴める人も

多くなってきていますね♡

 
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2024年、春がやってまいりました。
 
 スピード感もますますアップ。

 

 

 

 
 
夏は自然の色が美しく、
 
冬は重ね着などのオシャレが楽しい季節。
 
 
 
 
 
 
それぞれの季節にそれぞれの良さがありますが、
 
 
 
 
「光と影を使いこなす」
 
実はこれ、最近の高性能のスマホなら誰でも出来ちゃう。
 
 
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最近は「視点」の講座を密かに進めています。
「心」の講座とも言える。
 
 
カメラと素粒子と脳科学って、
なんだかとても近い世界なのでその解析を。
 
 
「写真」を撮るのが上手くなるのは
自分を撮られるのも上手くなる理由になるし
 
 
自分が見ている世界が特別なんだと気づくと
人はみんな特別な存在だってすごく分かる。
 
 
心を育てる写真術。
 
 
脳と写真を使った、「視点」の講座。
 
 
 
「写真が楽しくなっちゃう脳のワークショップ」
 
 
 
・基本のこと
 
第1回、カメラよりはまず先に、自分の眼に映る世界を理解する。
 
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第2回、カメラと仲良しに、シャッターと絞りで光の絵を描く。
 
 
 
 
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第3回、自分の目に映る世界を言語化する。
 
 
 
 
 
 
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第4回、自分の世界をカメラで表現してみる。
 
 
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第5回、「自分特集」を作る。
 
 
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目に見える世界を「具現化する」脳の回路を育てるのが目標です!!
 
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目の作りとカメラの作りってほぼ同じで、
まさに天才が神から啓示を受けて生まれた奇跡な機械だと思うのです。
 
 
目はカメラだし、カメラは目である。
 
私たちは形状記憶出来る目の機能をカメラとして持ち歩けるんです、この時代。
 
 
 
秒で忘れちゃうの、人間の脳って。
でも奥の方には整理されるので時々引っ張り出して思い出してすぐ動く。
 
 
日常の中で記録に残すことを習慣にする。
自分の日々を絵日記のように残して1日を振り返る。
 
 
 
頭の中から一度出して、頭じゃなくて自分の目で見て考える。
「行動」って言っても、こんな小さなスタートから。
 
 
 
この繰り返しが習慣になり、それが当たり前の世界を作ります。
 
 
「写真を撮る」は絶対的に行動でしかないから。
そこからすぐ修正点も見つけることが出来るから。
 
 
だから何気ない日常も、脳には劇的に変わった変化になる。
 
 
「自分はどこの部分に詰まりがあるんだろう??」って方にはオススメです。
 
「学ぶのは好きだけどなかなか動けなくて・・・・」

 

って口にするのが好きな方にはオススメではない講座。

 

 

「自分の目に映るものをしっかり理解したい」

 

 

そんな方にオススメします。

 

 

 

 

現在講座は全5回、月に2回の3ヶ月で構成考え中です。

(写真の撮影1回込み)

 

 

実践しながら進化していく「視点」の講座。

 

 

 

 

 

オシャレに興味があって写真が好きな人は特に楽しめそう♡

 

 

メイクさんやスタイリスさん、

美容師さんにも身につけていただきたい視点!!

 

 

 

秋冬のメイクもオレンジが多いワタシです。

 

みんなでメイクや服選びも楽しみましょう〜〜〜〜〜〜〜

 

新しいカラーもチャレンジしたいな。

(結局ここに戻っちゃうんだけど)

 

 

 
 
 
 

 

 

 

実は、写真の視点からだと

 

量子力学がとても理解しやすいのです。

 

 

頭でなんとなく分かるのではなく

実際に撮りながら体感していく、そんな講座。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

自分が選ぶものがカタチになり、

人生の道を作っている。

 

 

「ナチュラル」には秘密がある。
 

 

 

 

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