『自然の一部だから』
こんにちは。
キャリアコンサルタントでチャイ屋の坂本です。
キャリアコンサルタントでチャイ屋の坂本です。
わーお。
随分間が空いてしまいました。
書きたい意欲が前ほど無くなって、
というより、
伝えることがなくなってきてるのかも。。
なんて思うようになり、
毎日の暮らしを楽しんでおりました。
あ、仕事もしてます 笑
先日カラーのお仕事があって、
そこで受講者様がこんなことを言ってました。
季節の変わり目の今は、セロトニンが出にくい、と。
セロトニンとは、幸せホルモンのことで、
この10月、11月というのは、
体からセロトニンが分泌されにくい、ということだそうです。
たしかに、この時期、
気持ちが落ちやすい人もいるんじゃないかと思います。
こういう心の仕事をしてると、
どうしても心の不調は環境や出来事ではなく、心の深い部分から、という根本的アプローチをしやすいし、そう考えやすいのですが、
根本的ケアというのなら、
私たちの根本は、そもそも自然の一部ということです。
だから、心うんぬんというより、
自然の流れに沿って、
私たちはその影響をしっかりと受けて、
自分自身を作っています。
だから、今気持ちが沈んでいるのなら、
それは、季節の変わり目だからなのです、
ということも踏まえて自分を見てあげると、
うんと優しくなれるのではないでしょうか。
全てが自分の責任ではありません。
自然の一部なのだから、
そういう自分がでてもそんなに責めないで、
いつもより多めに優しくしてあげればいいだけなのです。
それだけ。
自然の一部だといことを忘れずに。。
毎週日曜日に天職を引き寄せるための
アムノスードからの週間メッセージを
発信しています☺️
