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　ドクダミが自生していました。

 

　　

 

　手元の本で調べてみると、

 

 

　コショウ目ドクダミ科ドクダミ属。

 

　東南アジア原産のドクダミ科の落葉多年草。

 

　

　どくだみ茶の原料ですね。

 

　その作り方は、

 

　①　刈り取る

 

　②　根を切る

 

　③　よく洗って、水けをしっかりとる

 

　④　乾燥させる

 

　⑤　カビがつきやすいので、注意して保存する

 

　です。　

 

 

　効果は、利尿、緩下、解毒。

 

　ゲンノショウコ、センブリと並んで日本三大民間薬のひとつです。

 

　日本民間薬．．．ということで、ドクダミを用いた漢方薬は少ないです。

 

　カリウムが多いので摂取量には注意が必要です。

 

　　
 

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