カテゴリ:脊柱管狭窄症*入院・手術・退院後
あっという間に 霜月11月が終わり、 師走12月が始まって…すでに下旬。 そして、今年2024年も… あと2日で終わりと、 年末になってしまいました…。 10月23日 ![]() 二十四節気の 冬の始まりとされる… 大雪(たいせつ)を7日に迎え、 富士山にも… 観測史上最も遅く…初雪が観測。 冬至(とうじ)の21日も過ぎて… 最高気温は10度に最低気温は0-5度と… 1月中旬並みの寒さとなり、 奈良でも初雪が観測され… 毎日真冬の季節になってきていましたが…。 ![]() 実は… 11月の下旬からずっと入院していて、 4週間後の… 12月25日のクリスマスの日に退院し、 そんな寒さや冷え込みを ようやく実感しているところで… 入院中は痛みとの闘いの日々を送っていました。 無事に… 手術や痛み地獄から生還できて、 生きている喜びを実感していたりも。 ![]() 4月の診察時… ➼「2024年2・4月の診察日… 肩部痛→初エコー+X-Pと主治医の変更&仙骨部の痛みの原因は?!」 から、 異常な仙骨痛や… 時折出現する下半身の麻痺状態に、 何かあると…予想してはいましたが…。 ![]() 10月初旬に、 近隣の市民病院の整形外科を… ようやく受診したことで、 悩まされてきた仙骨痛≒腰痛の原因が判明…。 ➼「紅葉する果樹+銀木犀・猫のヒゲの白花咲く中… 整形外科受診で腰痛の原因が判明///」 今年も残り少なくなった… 2ヶ月内で、 手術を決めてからは…とんとん拍子に事が進み、 出来るだけ早い手術がいいだろうと… 11月下旬からの入院になりました。 ![]() 診断から入院までに至る経緯を… 市民病院でのレントゲン検査→ 大学病院での持病の定期診察→ 整形外科の初診でのMRI検査で手術を決意したことについて、 書き残しておきたいと思います。 (入院中の事は…毎日細かく、 日記として残していたので、また来年からでもゆっくりと。) 今回は、入院中に… 初めてモバイルで投稿をしようとしていましたが、 (入院前に写真は貼り付けて…パソコン編集) 気がつけば…退院になっていたので、 飛び飛びの記事になるかもしれませんが…。 ![]() ![]() ![]() 写真も多めに載せてみましたので… かなり長いかもですが、気になる部分だけでも… お時間や関心がありましたら…おつき合いくださると嬉しいです。 ![]() --------------------------------------------- 市民病院の整形外科受診… レントゲン撮影で腰椎すべり症と判明 --------------------------------------------- 近隣の市民病院で… 午後から(14-)でも、 整形外科の診察が可能だと… 判って受診。 (8月末に…2回目?!のコロナ感染時に お世話になったところです。) ➼「2回目の感染は… コロナ治療薬 ゾコーバで軽快+防災ラジオ2024」 この日は… レントゲン検査しかできずに、 その結果だけで…。 ![]() レントゲンの撮影した画像を、 医師と一緒に… パソコンの画面で確認してみると!! 腰椎が明らかにズレていることが… 一目瞭然で、 結果は… 「やはり…腰椎すべり症ですね。」と…。 30分-1時間立ちっぱなしだと、 急に下半身に力入らずに…麻痺して歩行できなくなり、 座って休むとまた普通に戻り歩ける… 間歇性跛行(かんけつてきはこう)の症状で…。 テレビで見た… 同じ症状の脊柱管狭窄症を疑い、 受診したことを… この市民病院の整形外科の医師に初めて伝えたところ…。 「脊柱管狭窄症は、 70-80歳代の高齢者の方がなる病気で… まだ若いから、 腰椎すべり症かもしれませんね。」と 軽く答えられていましたが…。 ![]() レントゲン検査の画像を見るなり… その担当医師の表情は変わり…。 「これは…ひどいので、 手術が必要ですね。 遅くなると… より手術が大変になります…。」と言われて、 前のめりで説明され始めた時には… ちょっと引いてしまい。 その医師が… 頑なに手術が最善の方法だと言われても、 この時は…すぐには受け入れられない状態でした…。 ➼「紅葉する果樹+銀木犀・猫のヒゲの白花咲く中… 整形外科受診で腰痛の原因が判明///」 ![]() 「なぜ…手術? なぜ…私がこんなにひどい… 腰椎すべり症になったんでしょうか?」と 医師に問い、 初めは…原因が分からず、 頭に???急な手術の提案で困惑していた中…。 (入院中にリハビリしながら… 落ち着いて考えられるようになってから、 原因らしき事も少し目星がつき…納得できたりも。) 「自分の血液型が…なぜA型?B型? なぜ癌になってしまったのか?」と 考えているのと同じで…。 なってしまったものは… 過去の事を考えても仕方がなく、 まるで運命のように受け入れるしかなないというような 医師の考えを伝えられても… 少しまだ戸惑いが強かったと、 今はその時のことを鮮明に思い出せます。 とりあえず… MRI等のより詳しい検査が必要 →手術が可能な病院ということで、 「私たちがしている脊椎チームがあるから…」と、 リウマチで通院している… 大学病院を紹介していただくことになり…。 ![]() 間歇性跛行だけでなく、 毎日夜になると… 仙骨痛≒腰痛の痛みもひどくなっていたので、 白く薄いコルセット(保険で300円)を 合わせてもらって…装着してから帰宅…。 本当に手術が必要なのかを考え… 夫にも相談しながら、 保存療法で… 薬物やコルセットやリハビリ等で、 緩和しないのかとも期待していましたが…。 もしかしたら…あの担当医師が言うように、 いつか必ず手術する時が来るなら… 早くした方がいいかもとも思えたりもして…。 早い受診の方がいいかなと… 3ヶ月に一度のリウマチの定期診察の日を 10月末から10月23日と予約を変更…。 ![]() 市民病院で… 担当していただいた医師の日ではなく、 大学病院では… 違う曜日の リウマチの専門医+整形外科の医師の日に、 市民病院からの紹介状と… (紹介状がないと…11,000円かかります) レントゲン撮影の画像入りのCDを持参し、 整形外科は初診で受診。 セカンドオピニオン的に 別医師の意見・考えも聞きたいと思いました。 ![]() ただ、この市民病院で… レントゲン検査だけで、 すぐに手術を勧められた医師は…!! この大学病院から出向で来られていた… 整形外科の教授で、 実は…大学病院の副院長…。 脊椎圧迫骨折の 画期的な手術 経皮的椎体形成術(BKP)↑を、 海外から日本へ取り入れられた… 脊椎専門のエキスパートなドクターでした…。 他府県から… この医師に手術をしてほしいと来られる患者もいる程の スーパードクターだったと知るのは…。 手術が終わった翌日に… 痛みと鎮痛剤で朦朧としている中の、 ICU(集中治療室)での… 担当ナースと別のドクターの会話からでした。 ![]() --------------------------------------- 大学病院の リウマチの膠原病内科の定期診察 +整形外科受診は初診… --------------------------------------- 今回から… 3ヶ月に一度の膠原病内科での診察が、 新しい主治医に変わる予定でしたが…。 いつも通りの検尿・採血の検査を終えて… 診察になっても、 もう持病のリウマチどころではなく…。 この仙骨痛≒腰痛がひどくなって、 下半身が麻痺する間歇性跛行の症状が… 毎日のように出現してからは、 他のリウマチの手首や肩の関節炎の症状は… ほとんど出現しなくなり…。 ![]() 左の膝関節の腫れや痛みがあり… 炎症所見(CRP)が少し上がっている結果で、 膝のレントゲン撮影を提案していただきましたが…。 「手術するかもしれないので…」と、 次の3ヶ月後の診察時に… まだ膝の痛みがあればと検査は先送りして貰いましたが…。 (この時… 自分でも手術はするしかないのかもと、 覚悟し始めていた気がします。) 新しい主治医になる医師が… 詳しくこれまでの病歴を確認して、 丁寧な診察をしてくださったのに… 整形外科の検査や診察の結果が気になり、 上の空のような感覚でもありました。 ➼「2024年7月の診察日… 仙骨部痛→担当医の変更+アマニ油ダイエット→コロナ感染///」 ![]() 膠原病内科でも… 市民病院で腰椎すべり症の診断を受けて、 今日が…整形外科の初診で、 MRI等の検査予定であることを伝えて…。 関節の軟骨が… 炎症によってすり減るリウマチの症状と同じく、 腰椎の軟骨が減って… 腰椎が滑ったと知って、 「リウマチの方でも…よく起こる合併症ですか?」と尋ねましたが…。 「年齢的なものもあり… リウマチの方で合併している方もおられるようですが、 関連はありません。」と言われ…。 ![]() 整形外科や他の方にも訊いてみましたが、 リウマチの関節の軟骨のすり減りと、 脊椎の軟骨のすり減りは… 作用する原因物質が違っていて、 関連は無いことを…。 手術後1日目に来てくださった… 現在の行動できる範囲を評価をする、 リハビリの先生(理学療法士)の方に教えていただいて… 納得できた次第です。 この日の初診で、 今後…お世話になる整形外科の先生は、 リウマチ専門医でもあり… ちょっと会話が面白いのですが、 「なんでもかんでも…リウマチの所為にしないであげてください。」と… 私がしつこく聞くので答えられましたが…。(^_^;) ![]() --------------------------------------- 大学病院の整形外科受診 MRI検査で 腰椎すべり症→脊柱管狭窄症と判明 --------------------------------------- 10月23日の この整形外科の初診は…覚悟していきましたが、 初診前の問診(研修医)だけでも…1.2時間待ち…。 初診で… 色々とこれまでの経過を聴いた、 この整形外科ドクターも、 「手術が必要か… すぐに手術が必要なく…保存的な治療ができるかを MRIで、 とりあえず…脊柱管が、 どの程度…狭窄しているかを診てみましょう。」と言われて…。 MRIの予約が…当日枠でいっぱいで、 朝10時に病院へ行き…検査は15時を過ぎになり、 帰りは…17時にもなるほどの1日仕事になりましたが…。 ![]() 結局…「これを見て…ひどいかどうか、 手術が必要かどうか判断してください。」と…。 MRIの画像を見た時に… もう手術しかないなと判断できるほど、 髄鞘の中の神経が途切れているのが一目瞭然で… 神経が映っていない断層もあり…。 第4腰椎が滑ってズレて… その代わりに第5腰椎が神経を圧迫する形になり、 脊柱管狭窄の酷いことが… ドクターからの 詳しい解剖学的な写真や模型を使った説明でも よく判りました。 (写真は…家族に説明する為に 許可を得て撮影しています。 逆に撮って帰って下さいと言われたので…。) 市民病院でレントゲン撮影で診断された… 腰椎すべり症→ この大学病院のMRIやより精度の高いレントゲンで、 脊柱管狭窄症と判明したのでした。 ![]() 手術の内容の説明は、 詳しく聴きましたが…余りにも怖くて… すぐには想像したくない程でしたが…。 愛想が無いように感じる… そっけない口ぶりのこのドクターの、 MRI・レントゲン画像を使っての説明が 無茶苦茶分かりやすく… この医師に担当医になってもらって、 良かったと感じ…。 (私の手術後に…市内の講演会でも話される予定で、 市民だよりに… 写真付きで載っているドクターでした。) その手術をしなければ… ずっと腰を曲げた姿勢のまま、 痛みと麻痺を繰り返しながら生きていき、 いずれ…排尿や排便も出来なく可能性がある事を考えると、 出来る限り…早く手術をしてもらわなければと、 決断できました…。 ![]() 最後に、手術を決断したものの… なぜこんな状態になったのかを、 また訊いてみましたが…。 「なぜ、 手術をするまでになってしまったのか…と、 後悔するんじゃなくて… このタイミングで見つかり、 手術を受けることが出来ることがよかったと思えたらいい。」とも おっしゃってくださって…。 この言葉が… 手術・入院を終えて帰ってきた今、 本当に実感として… いいタイミングで運が良かったと感じています。 (残尿感も…年齢の所為だと思っていましたが、 手術後…改善‼) ![]() 現に…入院の1‐2週間ほど前からは、 痛み止めのセレコキシブ(消炎鎮痛剤)を… 3錠服用(朝昼寝る前)+湿布を貼用していても、 前屈みになっていても痛みが酷くて…。 5-10分で下半身は麻痺して、 ベッドに倒れ込むように疼くまる程… 腰から臀部にかけて引き攣るように痛かったり…。 立っているだけ…5分平地を歩くだけで、 下半身が麻痺してきて… 一時的な歩行困難な状態になり…。 入院前の買い物に行った際も、 椅子の無いスーパー… 一番奥にトイレがある百貨店では、 気が遠くなったり…途中座り込みそうになる程、 心身ともに苦痛を感じ…大変な状態になっていました。 11月13日 ![]() --------------------------------------- 大学病院の整形外科 運命的な出会いの数々… --------------------------------------- 今回の初診→入院・手術のタイミングは、 市民病院から大学病院の… こんな脊椎の専門家の集まる病院へと スムーズに紹介されて、 タイミングが良すぎるかもと運命的な偶然を感じたり…。 (病院によって…脊椎の手術が年間50例以下や、 手や足の手術が専門の整形外科のある病院、 血液内科があるけれど…心臓外科が無い…と その病院内で集まる医師や…病院や診療科の特性が違うので…。) 後から聞いた話では、 市民病院で初めて診察していただいた… この大学病院の副院長が、 10年前位にこの病院に来てから…。 脊椎の難しい手術をし始め… 手術件数も増えて、 術後はICU(集中治療室)にも入る… 術後管理を徹底するようになったとか…。 ![]() また、2015年の9年前に… 整形外科・リウマチ科が 一緒になって存在していた頃、 初めてこの大学病院にリウマチで通院し始め…。 その時初めに担当された医師が… 今回外来の主治医になってくれたドクターで、 その巡り合わせを思い出して驚き… 入院中も…手術でも…お世話になりましたが…。 初めてお会いした時は、 医師も若く…はっきりした大きな声で話すので…。 リウマチでは、 常にどこかが痛く…しんどい状態だったので、 通院も…診察時に強い口調の医師では辛いかもと考え、 別の曜日に通院した際に… 物腰の優しい医師に、 主治医に代わってもらったりもしていました。 市民病院では、 リウマチでこの大学病院の整形外科に… ずっとお世話になっていたことを話すと、 この大学病院の副院長が… 以前のそのリウマチの主治医とは、 「隣のブースで診察してましたよ。」と話されていて驚いたりも…。 (以前の大学病院のリウマチの主治医は、 この市民病院の整形外科部長として…大学病院から転職。) ![]() --------------------------------------- 大学病院の整形外科 入院・手術に向けて… 丸2日の検査や入院・手術説明と承諾 --------------------------------------- 今後の入院・手術の日程を ほぼ決めてからは、 丸1日かけて…術前の検査 (血液検査・心電図・胸部のレントゲン撮影) +入院手続き(入院の必要品やレンタルの説明) +コルセットの採寸と受け渡しの説明等に…。 もう1日は、家族が来ての… 麻酔科受診(10時~手術の麻酔の説明と確認と承諾) 整形外科(家族への手術の説明と承諾)では (13時∼の予約が15時∼と3時間待ち)で、 入院受付で… 看護師による入院の説明や必要な書類の提出の確認…。 リウマチの内服薬の中でも、 免疫抑制剤のメトトレキサートは… 手術の1週間前まで、 リンヴォックは3日前までで内服は中断することも… 質問して主治医・薬剤師から説明を受けました…。 何度か病院に行くことになり… 疑問に感じることをメモしていき、 分からないことをその都度… 訊いたりも出来て良かったかなと思いました。 (それでも…ICUに入る為の必要品を訊いておらず、 慌てて買い揃えることになりましたが…。) ![]() --------------------------------------- 家族へ説明 脊柱管狭窄症の手術・その後について… --------------------------------------- 夫に… まずは相談と報告をしましたが…。 今年の年末12月28日に、 4家族揃っての… 初の温泉旅行を企画してくれていた姉にも、 とりあえず… 早めにキャンセルしないといけないので、 LINEで報告。 「第4腰椎が滑って… 第5腰椎が神経を圧迫した、 脊柱管狭窄症。 11月下旬に入院・手術後、 12月下旬までリハビリ… 3-6ヶ月コルセットしなければならず、 痛みも続くみたい…(汗)」 手術(内固定)後に、 このコルセット(外固定)を… 3ヶ月以上装着しなければならない事も、 逆算して手術を早めた理由で… 外来主治医から提案されて納得しました。 冬→春の(12-5月)なら… 胸部下~腹部の脊柱管をカバーするコルセットは、 問題なく装着できますが…。 夏の季節の例年の猛暑では、 熱中症になるリスクがあり…主治医が言われる通りに、 夏までにコルセットから解放されたいと思えました。 ![]() また、現状だけでなく… 心配してくれた手術の内容も、 分かり易く説明。 「第4腰椎がすべるように飛び出して、 素麺のような神経が歪んで… (外来主治医の説明のままだけど… 付け加えると、 黄色靭帯が神経をカバーするように肥厚していて…。) 腰の痛みだけでなく、 足に力が入らず…麻痺した状態になってて、 ビックリやったわ。」 手術説明と承諾書 ![]() 「多分…腰椎の突起削ったものを… 軟骨部分に入れて、 ボルト🔩で固定して… 退院してすぐは安静にしないといけないし…。 大浴場にも行けないから、 無理だと思うから…キャンセルの方向で。 … いっぱい感謝の会、 私の分もしてきてね(お願いします)」と…。 (ホテルにも入院前に問い合わせ、 宿泊4日前までは…無料キャンセルができましたが、 ネット申込で姉からのキャンセルが必要でした。) 痛みを心配してくれていたので… 「痛み止めの薬を朝晩飲んでるし、 大丈夫。」 LINEで心配してくれる姉と… 色々と話すうちに、 いつも冷静に考られる方だけれど…。 避けない手術の内容や入院… 術後や退院の生活を想像しながら、 自分なりに…納得して受け入れられた気もします。 ![]() 「手術は…半日くらいかかって、 夫も休み取ってくれてるし…その後すぐICU入るし… 着替えもタオルもレンタルするから大丈夫。 (コロナ禍以降…最近では、 多くの病院が… アメニティをレンタルする業者と提携していて、 すぐの入院に対応できたり… 家族や1人暮らしでも 洗濯の負担がないシステムができているようでした。 約300-500円/日) 「しびれや痛みを取るだけなら、 内視鏡下で… 短い手術時間でできるみたいだけど…。 かなり腰椎がズレてて…(汗) 神経が変形してるから、 今手術しないと…排尿・排便障害も起こるかもだから、 仕方がないわ。 70.80歳代なら…そのまま腰曲げながら暮らし、 手術せずに生きてはいけるかもだけど… まだ50歳代やからと言われたよ。 スリムになって帰ってくるわ(笑う)」 11月13日 ![]() 心配症の母には、 「お母さんには、 再来週くらいに実家に帰る時に話すので、 心配し過ぎないよう内緒でお願いします」と 伝えていましたが…。 姉の義理母が白内障の手術(左右を1週間おきに)で… 病院で待っている間に、 義理母に話してしまったようで、 そのお見舞いに… 姉宅を偶然訪れた母の耳にも入ってしまったようでした。 実家に帰って、 何も言わず…仏前で一緒にお経を唱えながら… どう切り出そうかと泣いてしまいそうになっていたけれど…。 結局… 笑いながら話をすることが出来て、 入院の書類の保証人の印鑑も貰って… 帰りは… 「1ヶ月の長い旅の出てくるみたいに…行ってきます!!」と話せました。 実家に帰ったついでに、 もしかの事も考え… 弟の眠るお墓にも…数年ぶりに挨拶に行って、 「まだ、ここに来るのは早いよ…。」と 励ましてもらった気もしてスッキリ。 ![]() 「○○のお母さんが、 16日にうちのお母さんに伝えておいてくれたおかげで、 話がスムーズで助かったよ(助かる) お父さんも 約20年前に交通事故で、 腰椎の圧迫骨折してたから…話聴けてよかったし…。 お父さんは手術せず…ベッド上安静1カ月で、 退院後も問題なく過ごせたとか。 私の心配は要らないし、 お見舞いも要らないから、 自分や家族の事…大切に暮らしてね(お願いします)」と… また報告し、 入院までの1ヶ月弱は… 準備を着々と進めることが出来ました。 ![]() ちなみに、 父の腰椎の圧迫骨折は手術なしで… 骨がそのままくっつくのを待つ ベッド上安静の為の期間で、 かなりストレスを感じながらの入院だったものの…。 ![]() 退院時は、 杖もつかず…手すりなしで、普通の生活が出来たようです…。 (この時は…一生寝たきり生活になるかもと 心配していたようですが、 現在も…シルバーの仕事を頑張っていたりも。) ![]() 私の退院後も必要であれば… 手すりを付けない為に、 歩行時や…立ち上がりの支えになる… 4点杖↑↓を買おうかと考えて、 リストアップだけをしていましたが…。 ![]() リハビリで、 スクワットや階段昇降に片足立ち… 自転車に乗れるくらいの筋力がつき、 自宅での生活動作を理学療法士の先生に教えてもらいながら…。 手すりも杖も必要なく… 座面高の椅子↓を買っておいたことは正解でした。 (炬燵では…テーブルを支えにして四つん這いを取ってから座る、 浴室では…壁を支えに使えたりも。) ![]() また、手術を終えて… お見舞いに来てくれた姉自身も、 腰痛があって… 腰椎すべり症だと診断されていたみたいで、 毎週接骨院に通ったり… リハビリに通ったりもした方がいいと勧められているとかで、 私の経験を話したりも。 ![]() 「1.2年前に 軽く腰痛あっただけで、 昨年今年と1月中旬の沖縄旅で平地を歩いている時に限って、 下半身が麻痺したように感覚がなく… 足が前に進まず歩けなくなり、 椅子に座ったり…トイレに行くと、 また元通りに普通に歩けたりで…。 今年は2月の人間ドック前に… ダイエットで夕食抜きにしたりで、 2kg体重を減らしたり…。 8月の猛暑や9月のコロナ感染で… 体重が1-2kg減るだけで、 腰痛がなくなっていたのに… その後…ストレスでお酒を呑んだりも続けていて…。 ![]() 気づくと… 体重5kgが1年くらい増えてたから、 腰椎に負担が掛かってたのかなと思う。 腰椎すべり症は、 ある程度…保存療法や腰痛体操で筋肉つくと、 痛みや痺れは緩和されるけど…。 レントゲン撮影じゃなく、 MRIできちんと検査して… 脊髄の神経が、 圧迫されていないか診断してもらった方がいいかも。」 #腰椎すべり症 毎年…人間ドックで、 胸部・腹部の レントゲンやCTは撮影してきましたが、 腰部等の脊椎までは検査したことがなく… 腰痛がある方には、 きちんと検査した方がいいと感じました。 ![]() 入院中… 整形外科病棟ではなかったので、 同じ病気の方とは話が出来ず… 理学療法士の先生に相談したり、 気になる症状は主治医に訊いたりはできるものの… 一人で悩みながらが多い入院生活でしたが…。 偶然にも…同室の方が、 2.3年前に脊柱管狭窄症と診断後… 1年くらいは神経ブロックやリハビリ等の 保存療法をしていたけれど、 結局… 手術をしなくてはならなかったことや、 手術後も足の指先に痺れが残ったことを知り…。 #腰部脊柱管狭窄症手術 手術の方法や手術するまでの神経の圧迫の程度、 手術時に神経に触れたかどうかで… 麻痺や痺れが残ることも分かり…。 入院中は…右足に痺れや軽い麻痺が残っていたので、 (朝は回復しますが…夜にはまた麻痺した感覚で、 訊いてみると…一時的なものは心配ないとのことで、 今ではかなり回復。) リハビリの意欲がわき…頑張れた気もしました。 ----------------------------------------------------- リウマチに関連した…これまでの記事 ----------------------------------------------------- ♦これまでの生物学的製剤の治療を まとめていますので、よろしければ…。 ➼「12年間のリウマチ治療薬の既往歴…」 ♦リウマチと共に生きてきた中で得た、 楽に暮らす為の…家仕事のアイデアや、 食に関わる…機能的なキッチン道具等の紹介は… ➼「病と共に…楽に暮らすヒント[頑丈な器&機能的なキッチン道具] 」 ♦衣や住に関する…"断捨離"から シンプルな暮らしのヒントをまとめた記事は… ➼「病と共に…シンプルに暮らすヒント[断捨離から理想の暮らしへ]」 ♦リウマチ関連のサイト 治療を迷われていたり、専門医や担当医を探しておられたり、 人工関節手術等の体験談もあり、 参考になりそうな…サイトもリンクしておきます。 ➼『関節が痛い.com-関節リウマチ-』 ➼『関節が痛い.com-先生一覧/地域で選ぶ-先生があなたに伝えたいこと-』 ----------------------------------------------------- これまで購入して良かったモノを… まとめたサイトや記事 ----------------------------------------------------- ♦楽天のROOMでは、 購入して良かった商品や… 購入を検討しているもの…お気に入りの商品を、 ほぼ毎日のように紹介しています。 ➼「体|ヘア&ボディ&ハンドの ヘルスケア」 ➼「体|感染症予防・感染拡大防止アイテム」 ➼「住|自宅療養・介護時に役立つ 日用品・家具」 ![]() ➼「食|身体に優しい 自然の食品&調味料」 ➼「食|身体に必要で美味しく飲める 水&炭酸水&お茶&ドリンク」 ➼「衣|旅×外出×防災に役立つ コンパクトな便利アイテム」 ➼「住|楽天24&ケンコーコムでまとめ買いの 医薬部外品&日用消耗品」 -------------------------------- 1ヶ月の入院・手術に向けた準備 -------------------------------- 毎年11.12月は、 なぜだか忙しくバタバタして… 予定していた掃除が出来なくなるので…。 今年は、 8月から…フローリング掃除やワックス掛け、 9月に…カーテン洗い・窓サッシ・照明掃除と計画立てて、 行っていましたが…。 この入院が決まってからは、 12月だけでなく… 退院後もほぼ何もできなくなる可能性もあり…。 ![]() 念のために出来る限りの… 年末にするような大掃除、 (ガスコンロ掃除に…天井に…排水口の掃除に、 ベランダの片づけ) ギリギリで年賀状作成も10・11月中にしていきました。 怒涛のように…入院準備と並行して、 寝る間を惜しんでしていたので… 入院時にはなぜだかホッとしたり、 やっとゆっくりできる安心感もある入院になりました。 ![]() ですが、入院後も… ICUに入るための必要なもの (ストロー付き水筒・オムツ・身体拭き・ストロー・ペットボトルの水2本)が 不足していて、 病院内の医療売店やローソンに買いに行ったり… 書類を書いたり…。 同室者との会話に盛り上がったりと… 忙しく時間が飛ぶように経過し…。 手術をしてからは、痛みとの闘いで… ゆっくり眠れたのは…入院中の4週間のうち、 同室者が全員退院した…最後の1週間だけだった気もします…。 ![]() 入院前に… 早め早めにとできることをし、 壊れそうな家電を買い替えたり… 座面高の椅子を購入して組み立てておいたり…。 夫のスマホ(アンドロイド)から… iPhoneを購入して楽天モバイルに乗り換えもして、 家族の連絡先の入力… SNSのIDとパスワードを一覧で見れるようにしておいたり、 一通りの生活に必要な… アプリ(ガソリン・クリーニング)を入れておけたり…。 #入院準備 夫にも分かるように… カレンダーに、 細かくゴミ出しの日を記入したり、 掃除や洗濯の洗剤等の予備を買い… ストック品の場所を整理し、 伝えたりとしておいてよかったかなとも思えました。 ![]() 後から考えると…2ヶ月に入院が跨がって、 高額な手術・入院で… 高額医療の限度額は2ヶ月超えてしまい…。 (マイナカードでのマイナ保険証で病院に登録しておけば、 高額医療の申請なしで限度額での支払いになり… クレジットカードも使えて便利でしたが…。) 12月に入ってからの入院・手術を選べば… 1ヶ月で収まってよかったかなと思いましたが、 夫に仕事を休んでもらう都合で仕方なかったかなと思え…。 今となっては…命があり、 ずっと腰痛や麻痺状態の繰り返しで… 歩行も不自由な生活から、 解放されただけで…早い手術で良かったかなと考えています。 ![]() 今は今で… ずっと1㎏近いコルセットを付け、 1ヶ月は運転も出来ず… 前屈みの姿勢も取れず、 ガーデニングや掃除もできず…不自由な生活ですが…。 今では嘘のように… 部屋中を姿勢よく歩け、 20-30分のリハビリの自主練も問題なくできていて、 やはり手術は… このタイミングでしてよかったと思えました。 (まだ消炎鎮痛剤の痛み止めの薬は…飲み続けていますが…) ![]() 年末のお忙しい中でも… もし腰痛でお悩みの方は、 来年年が明けたら…早めに受診とレントゲン撮影ではなく、 MRIで検査をして… 必要であればすぐに治療を開始してほしいと、 長々と綴ってしまいました。 #腰痛 #脊柱管狭窄症 今年は… この記事で最後になると思いますが、 また元気に…来年ブログを綴っていければとも思っています。 毎回…長い記事にお付き合いくださったり、 応援クリックまでくださった方には書く励みを頂き、 本当にありがとうございました。 ![]() ![]() ![]() どうぞ…来年が 健康で幸せな年になりますように。 良いお年を…。 ![]() 冬にも育つ宿根草のある…お庭の様子が見たくて、 参考になるランキング↑にも参加させてもらっています。 少し追記やランキング変更をしておきます。 参加するランキングを…度々変更する為、 もしブログが気に入っていただければ… 読者登録↑も、よろしくお願い致します。 myblog『journey』*okinawa*hospital 今年こそ、 本来の旅ブログである…別ブログでは、 多くの旅記録を綴っていきたいと思っています。 長い記事が多いので、お時間のある時に… 関心あるスポットだけでも…ご覧いただけると嬉しいです♪ ----Blo-katsu AD---- ----Blo-katsu AD---- お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2025/01/22 05:54:29 PM
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