おはようございます・・(^_-)-☆
今朝の奈良は、曇っているが、１２℃と寒く部屋も１３℃と寒いので、エアコンで温めて起きることに？・・(^_-)-☆
するとマリア猫が、一階の寝室に降りてきて頭の上で手の届くところに座って、毛繕いを？・
ナデナデすると喧嘩モードで噛みつきますが？・・
甘嚙みで余り痛くありません？・・
嬉しいからかなあ？・・部屋も温まってきたので起きると、マリアは二階の押し入れかなあ？・・
階段を走って上がっていきました？・・
冬は寒いので、二階で居る時間が長いかも？・・
時々二階に上がって押し入れを見る徹と居る時間が多いです？・・
昨日のコロナ患者数は、１１７８４０人と全国的には増えてきて、奈良県も７８７人、死者が４人と多いですね？・・
病床の使用率は５４％、重症者用の病床の使用率は３２％、無症状や軽症の患者を受け入れる宿泊療養施設の使用率は９％となっています。
だけど一番心配なのは、死者数がどこから出たかですね？・・
大阪などでは、高齢者施設で発生すると病院に入れないと報道されていました？
奈良県もどうなっているのか心配ですね？・・
今日はいい風呂の日なんですね・・(^_-)-☆
浴用剤の有効性・安全性・品質確保などに関する事業を手がける日本浴用剤工業会が制定。
日付は「いい（11）ふろ（26）」（いい風呂）と読む語呂合わせから。
また、11月下旬になると、お風呂でゆっくり温まって疲れを取りたいという人が増えることから。
入浴剤の効用と普及拡大をアピールすることが目的。
記念日は一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録された。
この日を記念して、クイズに正解すると旅行券や入浴剤、化粧石鹸などの賞品が当たるキャンペーンが実施される。
「風呂」という言葉は、本来「蒸し風呂」を意味していた。
蒸し風呂は、蒸気を浴びて身体の汚れをふやかし、こすりだした後、湯で流すという仕組みのため、蒸気を逃がさない狭い部屋（室）にこもる。
そのため「室（ムロ）」から派生して「風呂（フロ）」という言葉が生まれたとも言われる。
日本は世界でも有数の温泉国であり、古くから人々は天然の温泉を利用して病気やケガの治療、健康保持増進に役立ててきた。
また、同様の目的で薬用植物の利用も盛んに行われ、今日まで伝えられている。
この天然の温泉と薬用植物による「薬湯」が、現在の「入浴剤」につながっている。
ストレスの多い現代社会において、入浴剤は疲労回復や肩こり、腰痛などの諸症状を緩和し、さらに香りや色による気分転換や癒し、リラックス効果などが期待できる。
お風呂の効果をより高める入浴剤は日々の健康維持に役立てられている。
私も時々入浴剤を買うが余り香りはないように思いますが？・・
だから温泉旅行が好きなんですね？・・
お風呂でスマホやテレビ見る？私は、風呂場には、電化類は持ち込みません？・・
今は防水効果のあるスマホも増えていますが、水に弱いものは持ち込むことはありません？・・
特に風呂は身体を綺麗にすることが目的なので、他の器具を持ち込むことも考えたことがありません？・・
風呂で、遊んだり、体操で身体を鍛えたりとは思いません？・・
ただゆったり体を癒すだけです・・(^_-)-☆
だから、昔は、２６日は、スーパー温泉も料金も安くよく行きましたが？・・
今は、コロナが怖くて４年ほど行っていませんね？・・
早く行けるようになって欲しいですね？・
今朝の血圧は、１２１-５３、脈拍は７８、血糖値は１２６でした。
体温は３６．５℃でした。
昨日の散歩数は、２５６２５歩でした。
昨日は病院通いもあり夕方まで目の見え具合も悪く少し散歩数が減りましたね？・・
だけど、散歩数の割にまだ血糖値が高いですね？・・
夜食をもっと見直しますね？・・
今日も良い日でありますように・・(^_-)-☆
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