殆ど平坦で
1箇所だけ激坂ですよ〜😉
…と聞いていましたが
練習はウソを付きませんね
凡ゆる意味で😅
6月…コロナ太りでラン始め
6/14〜7/11 (走行距離 7km)
6km? ＋ ルームランナー？
↓↓↓
7/12〜8/8 (走行距離 37.7km)
多分〜彼からNikeの上等なシューズを
誕生日の前倒しでプレゼント🎁貰い
頑張り始めて直ぐに
足底腱膜炎と右足の踵骨骨膜炎で
ギブス生活でランニングストップ
↓↓↓
8/9〜9/5 (走行距離 0km)
…と同時に菌血症と腎臓嚢胞で入院で
ランニングストップ継続
(T ^ T)
↓↓↓
9/6〜10/3 (走行距離 13.7km)
退院してからDrの言う通り
練習を3割程度から再開okの許可
↓↓↓
10/4〜10/31 (走行距離 90.3km)
6割、9割と増やして良いと言われたものの
今度は左足の踵骨骨膜炎
(T ^ T)
踵の様子見ながらランニング
↓↓↓
11/1〜11/28(富士山マラソン大会当日)
11/1に左踵骨骨膜炎に
追い討ちで〜まさかの右足首捻挫
両足が痛みで
↓↓↓
11/1〜11/28
(マラソン大会込み:走行距離 80.4km)
足を治す為…重量が足に掛からない様に
筋トレもランも中止
大会棄権するかギリギリまで悩み
11/24にシューズ購入してからの
ランニングシューズ選びの為に試走と慣らし走
そして今日のフルマラソンで
今月の走行距離は80km
↓↓↓
Orz…..
多分…苦しむレースになると
流石…ビビる😰
踵が痛くならない？
足首が痛まない？
フルに耐えられる脚がある？
脚が攣らない？
彼が応援📣に一緒に来てくれるので
走る姿とお立ち台を見せたくて
申し込んだ大会なだけに頑張りたいのよね💕
2人で河口湖畔めざして🚙💨
マニュアルの車で行くよりは
帰路を心配して彼の車で行こうと
言ってくれたのには結果的に助かりました
流石〜アスリートな彼です😉
キレイな富士山♫
初めてのコースなので
地図と携帯GPSで
山の中〜沖縄とは別世界
StartからGoalまで
山奥なので家もポツリ…ポツリ
🙀💦
ボランティアでエイドステーションが
絶え間なくある沖縄のマラソン大会とは
全く趣きがちがい
朝の気温は1℃
姉さんの下見に付き合ってもくれて💕
彼のお陰で夕暮れまでにコースの下見完了
ヽ(´▽｀)/♪
コレから明日のレースの準備
シューズも決め切れず
結局…NikeとAddidasとサッカーニの
シューズを持って来ちゃいました😬
ドレにしようかな？
シューズを空中に投げてキチンと上に
キレイに向いたシューズに決めようか？
〜と悩んでサッカーニに決定
8時には眠る予定が12時半まで
彼は疲れたのか9じには爆睡(笑)
姉さんは
👀❗️…がランラン(笑)
ゼッケンが救護ランナーに💦
良く食べ…良く眠る彼😘
↓↓↓
寒い中…START地点まで
手を繋いで仲良く
早朝の朝5時過ぎに颯爽と
温泉に♨️入って来た彼が短時間で
戻ってきたのでビックリしたら
未明の温泉♨️は不気味だったらしい(笑)
仲良くツーショット📸
近くにいたカメラ📸マンが
何枚か更に撮ってくれていたので
出来上がりが楽しみ♫
白百合卒ですが
法政ファンになった姉さんは
まるで法政フージ
(ウチナーグチでフリをする)
見た目だけだと…まるで後ろ姿さ
法政の陸上部(笑)
あればの話しですが…
Chance ♫ Chance ♫ 法政💕
振り向けば2年後には
赤いパンツ…還暦になるオバさん
…オバさんじゃないけどね😉
オバさん…と言ったらシナース
後ろ姿は30代…多分😝
To be continued (続く)
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