ども。

小梅です。


秋の夜長も

味わい深い

季節になりました。


いかが

お過ごしでしょうか?



緊急事態宣言も

解除され

街は少しずつ

賑わいを

取り戻しています。


そんな街の風景を

嬉しく思う人、

大丈夫かな?と

不安がぬぐえない人


思いは

いろいろ

あるようです。



良い悪いはさておき。


今回は

「不安や心配のモヤモヤ」

について

ウエカラミカエルが

メッセージをお届けします。




どしたん?
そないに
深刻な顔しはって。


心配や不安で
モヤモヤして
眠れへんて?


まぁ
手ぇ洗うて
お茶でも
飲みまひょ。


流すんは
ウィルスだけ
ちゃいまっせ。

あんさんの
不安も
洗い流して
しまいまひょ。

なんなら
お風呂入って
身体きれいにして

あんさんのオーラに
はりついた
不安や不満も
流してしまいまひょ。


んなもんで
流せたら
苦労せんわ!てか?

ほんまでんなぁ。

せやけど。や。
モヤモヤしてるときは

ちょっと
目にみえへん
しんどいモンを
洗い流すイメージして
手や体を洗うんも
よろしいえ。


さてと。

こっから
本題やけど。


不安や心配で
しんどいのは
モヤモヤした気分の
正体がわからへんから。


モヤモヤは
ココロの中にできる
霧のように
周りや未来を
見えへんもんに
してしまいます。


霧の中では
右も左も
どこに行ったらええか
どないしたらええか
わからんようになるし
しまいには
動けへんように
なりますやん。


むやみやたらに
動くんも悪うはないけど
動けへんようになったら
腹くくって
立ちどまってや。


ココロの中が
不安の霧で
いっぱいになったとて

現実のあんさんは
お茶の一杯も飲めるハズ。

まぁ、
腹くくって
ゆっくりしなはれ。

ジタバタしても
不安や不満
モヤモヤは
消えるどころか
増える一方かも。



さて
ここで。

あんさんの不安や心配は

体のこと
お金のこと
仕事のこと
家族や誰かのこと
人間関係のこと
自分のこと
ペットはんやら
動物や植物のこと
地域や地球の環境とか
宇宙のこと
宇宙の外のこと

それとも

それとも
なんなんやろ?

まずは
何に対しての不安か
ハッキリさせよか。

ほんで。

悩んで心配して
どないかなるもんか?

ちょっと
考えてみて。

自分に
できること
できないこと
あるやろか?


どないにも
ならへんことを
どないかしたい
なら
どないかなるまで
待つか
どないかなるまで
動き回らはったら
よろし。


ジタバタしても
しゃーないことも
あるやん。

悩むだけ
悩んだら

やるだけ
やったら

泣くだけ
泣いたら

腹くくりよし。


ほんで
不安の正体が
何なのかを
見極めてや。


たとえば。や。

お金ほしい
とか
言わはりますやん?

あれ、
ほんまに欲しいのは
お金とちゃうやん。

紙切れや
コイン持ってても
しゃーないやん。


何か買えるとか
どっか行けるとか
モテるやら
自由になるやら
安心するたら


お金が
あることによって
手に入れられる
と、思ってはる
目的がありますやろ?

それが

お金ほしい
の、正体。

不安にも
つきつめてイクと
正体があります。



何べんでも
ゆうとくけど

悩んで心配して
どないかなるもんか?
考えてや。

常に不安が
つきまとう人は
モヤモヤしてること自体に
心地の良さを持ってる
場合もあるし
考え方のクセもある。

霧の心象風景も
捨てたもんやないけど

違う景色も
たまにはよろしおまっせ。


悩んでるとか
いないとか


まぁ
ちょっと
脇に置いといて

秋の空眺めて
気持ちのええ空気
吸うてみてや。



この
脇に
置いてみる
のが大事なこと。


深刻なとき

人は
その考えや思いに
とらわれて
頭も心も
いっぱい いっぱいになる。



そないな
爆弾抱えてんと

ちょっと
脇に
置いといて

頭も心も体も
休憩させんと
おもしろないえ。




不思議なもんで

深刻になればなるほど
事態は重くなり
シンプルにとらえると
軽やかに動いて
いきやすうなります。

あんさんが
心配せんでも

朝はくるし
雨もふる。


人も町も星も
すべては
おおいなる
宇宙の流れの中のこと。


あんさんも
安心して
悩んでやー。



と、
いうわけで。

人のココロは

まるで秋の

街路樹のように

鮮やかな紅色や

枯れたサビ色のように

色とりどりに

人生を染めています。


あなたのココロが

優しい秋色で

彩られますように。


今回も最後まで

ブログに

お付きあいをいただき

ありがとうございました!



それでは
また🍀
次回のブログで
お会いしましょう。

大好きな好美ちゃんから届いたカエルさん🐸
ありがとう❤️

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