一日一食ダイエットの奮闘気

GW中は更新していませんでした！

一日一食は中断し、普通に食いすぎてました！

本日からまた再会します！

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■今朝の測定
・体重　：７２．１Ｋｇ（開始時測定：+０．８Ｋｇ、前回測定：+２．６Ｋｇ）
・体脂肪：２１．２％（開始時測定：+０．５％、前回測定：－１．４％）



油断したら恐ろしいことに！

気をつけます！

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