昨年暮れ頃から、足腰の痺れ感、痛みが次第に酷くなり、特に、起床時から1~2時間が酷いため、早朝散歩・ウオーキングが出来なくなっていたが、いろいろな対策情報を参考にしながら、なんとか一進一退、だましだまし暮らしているところだ。日中、ゆっくりと歩く分には、30分~1時間位までは、まだなんとか大丈夫なのだが、これから日一日暑くなっていく季節、やっぱり、早朝散歩・ウオーキングが望ましい分けで、少ーしづつでも、慣らしていきたいものと思っている。
当地、今朝は、曇天だったが、ひーんやり、爽快、
散歩・ウオーキングにはもってこいのコンディション、
昨年の秋以来、本当に久し振りの、5時台の早朝・ウオーキング
試運転?のつもりで、そろーり、近くを歩いてきた。
毎度のこと、コンデジで、やたらカシャ、カシャ撮りながら・・・
君の名は?花に尋ねつ爺散歩
足腰の痛み忘れて花散歩
スマホの歩数計で、約7,000歩。なんとか、大丈夫そう?・・・かな
君の名は? 君の名は?
マーガレット? ビジョザクラ(バーベナ)?
なんだろう?
(追記)
相互フォロワー登録しているmaria様から教えていただき
ロウバイ科、落葉低木の「クロバナロウバイ」であることが分かりました。
君の名は? フランネルソウ(スイセンノウ)
君の名は?
? ?
ハコネウツギ
センダン
オルレア・ホワイトレース?
オオキンケイギク、(特定外来生物)
アグロステンマ
カリンの実
モミジの種 ヒルガオ
早朝散歩は気持ちよさそうですね~!
たくさんのお花にも出会えて幸せいっぱい花いっぱい
赤いお花は、クロバナロウバイ(又はアメリカロウバイ)ではないかと思います。検索してみて下さいね。
私は蕾状態を観ましたが、もっと黒っぽかったです。
青いのはキキョウの種類でしょうね・・・
いつもありがとうございます。
一度エンジンを切ると、掛からなくなってしまうポンコツ車の如しの老体、なんとか、だましだまし、動かしている次第なんです。
ユーモアに溢れた貴ブログ、読み逃げ専門ではありますが、楽しみにしております。
よろしくお願いします。