おはようございます!





足を運んでくださり、ありがとうございます(*´ω`*)











いつも行く八百屋やさん…めちゃめちゃ安い
なのに、昨日は更に安かった笑い泣き
もう…買うしかないやん!?



更には末娘がバンバンかごに入れるアセアセ

おい…ホントに食べるんかねもやもや




うん、モリモリ作らねば筋肉







そんな今回は、めちゃめちゃデカい大根より〜
そのまんま!!焼いてタレと絡めて〜ステーキ風にラブラブ


剥いた皮も使って、パパっと2品作ったよスプーンフォーク




2品なのに…20分程度で完成〜
※あくまで目安!大根の柔らかくなり具合によります




忙しくてもボリューミーにできるおかず
ぜひ是非お試しを〜バイバイ





大根まるっと!大根の甘辛ステーキ


☆材料☆ 4人前
・大根 750g(小さめ1本)
●片栗粉 大さじ3
◎焼肉のタレ、みりん 各大さじ3
◎おろしにんにく 小さじ1

・サラダ油 大さじ3
★お好みで白ごまやブラックペパー振って…





まずは大根の処理から〜
1cm程度の厚さにカットして、皮を剥き面取りをする
割れない程度に十字型で切れ目を入れる








ポリ袋に入れて、レンジ600w10分加熱








調味料はこちら〜
焼肉のタレはお好みのものでOK







フライパンにレンチン済みの大根を投入
片栗粉をまぶす







サラダ油を回しかけて、中火でこんがりと焼く








両面こんがりと焼けて、竹串が通るようになったら◎を加えて弱火に








コトコト煮込む







タレに照りが出て、トロっとなったら出来上がり〜キラキラ









お皿に盛り付けて、白ごまやブラックペパーを振りかけて…
フォークを〜イン!!






ホクホクの大根に甘辛いタレが…絶妙ラブラブ











さてさて…気を取り直して〜
こちらもご紹介バイバイ









大根の皮や面取りしたあとの大根で☆即席しらすナムル

☆材料☆ 4人前
・大根の皮 150g
・きゅうり 1本(100g)
・しらす 30g
●塩 少々
◎鶏ガラスープの素 小さじ1
◎ごま油 小さじ1弱








こんだけ出たよ!!もったいないから、使っちゃおうグー






きゅうりと一緒に細切りに
全体に塩を振って置いておく※大根が出来上がるまで…







調味料はこちら〜







水気を絞りボールへ
しらすと◎を加えて混ぜる









でき上がり〜拍手








2つ一気に出しますスプーンフォークできたてを〜召し上がれキラキラ



今回のポイントは…
*大根は早く熱が通るように薄めがいいです!
そして、レンジの時間は目安です!固すぎたら、追加でレンジしてね!

*大根は必ず片栗粉をまぶして焼いてね!
タレにとろみがつくよ!

*焼肉のタレはお好みのもので!

*ナムルは、大根の辛味が残ってることもあります!
気になる場合は、レンチンしてから潮を振ると甘みが増すよ〜




大根辛いのが苦手な上二人〜
どうかな?食べるかな…


「あっ、今日大根?!辛くない?」


「タレがめっちゃいいにおい〜」


「こっちのサラダも大根?」


「あっ、辛くない!」


「それ、焼いてる方やん?サラダは?」


「しらす入りで美味しいよ!」


「まじ?!よし…(パクっ)…あっ、食べれるかも〜」





よしよしにやり
大根づくしだったおかずキラキラ
こういう日は、パッと焼き魚を合わせたり、他にはレンチンのみのお浸しを添えてるよ〜バイバイ



ぜひ是非作ってみてねキラキラ



 

  

  

  

 





大根レシピ、色々あるよ下矢印








買い物での一コマ





めちゃめちゃデカい大根
99円でした!





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