ご無沙汰しております…
なんやかんや忙しい日々を送っていると、気がついたら年の瀬でした
今日は、これまでいろいろと動画を作りましたがそれを纏めたブログになります
もっとこんな動画が欲しい
というときは、お気軽にコメントください
足の動かし方
入射角と反射角
9人制5・1・3のフォーメーション
9人制4・2・3フォーメーション(レフト編)
Blockのコツ!○○○を開くともっと伸びます!
【お見合い】ボールが上がったのに2本目が続かないチームへ…
【アンダーパス】コート外にはじいてしまう人方へ…
スパイクとサーブの腕の振り方の違い
セッターのポジショニング
スパイクフォーム1
スパイクフォーム2
Oコーチ