めざせ中医学的健康生活

日本人中医師による美容と健康に役立つ情報。「未病を防ぐ」をモットーに心と体の健康を保ち、毎日楽しく暮らせますように♪

暑いのに

2022-07-02 | Weblog

そりゃあ室内はエアコンがついていますけどね。

省エネ設定だから、そーんなに涼しくはないですよ。

毛皮まであるのに…

 

この暑さ。

今までは「夏は豚肉を多めに、鶏肉も時々はね。」なんて割合で食べていましたが、今年はもう豚肉ばかり食べたい感じです。

とは言え、お店の中、特に冷蔵ケースの前は涼しすぎるくらいなので鶏肉も手にしてしまいます。

そして帰宅後。何を血迷ったのか?と自問自答。

気(パワー。エネルギー。元気のモト。)も必要なのでそれでいいのですが…    ダレカゴハンツクッテー

 

ハイ。

先程までの話は、解らない人にはハテナ?だと思います。

 

鶏肉は気を補い体を温める。

豚肉は体を潤し熱を冷ます。

 

そんな性質があるとの前提でのお話でした。

汗と共に気も流れていくのでどちらも必要です。

いくら暑いからと言って冷やしてばかりも良くない。

 

季節のお野菜は熱を冷ますものが多いですからね。

 

いやー。

でも気持ちは豚肉オンリー。

来週は鶏肉を食べれるかな。

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