各地で暑い日が続出した4月の全国の平均気温が、1898年の統計開始以降で4月として最も高かったと気象庁が発表したというニュース。
今後は延々とこのようなニュースが続くことと思われます。
※本日のgooニュース:
15年間フルーツのみを食べて生活しているフルーツ研究家の中野瑞樹さんに関する記事。
中野さんは肉や魚はもちろん、豆や芋、米やパンなどの穀物も野菜も、水やお茶も全く飲んでおらず、水分補給もフルーツからのみなんだそう。
フルーツ以外では、塩を舐めるのと、果実野菜（キュウリ・トマトなど）、たんぱく質の不足を補うため、ナッツ類を食べるそうで、食事の99％以上をフルーツ中心に果実だけで賄っているとのことです。
15年続けて血糖値も血圧も肝機能も正常、特に腎臓の機能がとてもいいとのこと。とてもマネできませんが、フルーツは健康によいということは認識できました。
※本日のgooニュース:
一時1ドル＝160.245円まで上昇し、34年ぶり高値を更新した外国為替市場で円が対ドルで5円急騰。市場関係者からは日本のドル売り円買い介入との見方が出ていることに関して、財務省の神田真人財務官が「いまはノーコメント」と語ったというニュース。もはや日銀だけの力では如何ともし難い流れなのでしょう。
※本日のgooニュース:
子どもと接する仕事に就く人に性犯罪歴がないかを確認する「日本版DBS」制度の創設などを盛り込んだ法案について、岸田総理は「今国会中の早期成立を目指し、最大限努力する」と述べたというニュース。
欧米諸国と比較して子供に対する性犯罪や性暴力に対する刑罰や、犯罪歴のある人の管理が著しく甘く軽いと長年問題になっていただけに、"何十年遅れ？"という感想ですが、地道に”聴く力”を発揮されている印象を受けました。
※本日のgooニュース:
今日は所属する組織の事業計画説明会と、懇親会に参加しました。
新年度可能な限り新たなチャレンジをして新鮮さを感じる年にしたいです。
※本日のgooニュース:
リハビリ病院、本日のプログラムです。
■OT
-上肢ストレッチ
-上肢の曲げ伸ばし訓練
-伸展装具を付け、手首可動域訓練
【注意点】
・胸と肩の間の関節、患側の肩甲骨を毎日しっかりストレッチすること
・手首を反らすストレッチでできるだ指の健を伸ばすこと
■PT
-下肢ストレッチ
-『ストレッチボード(2分)×平行棒歩行訓練』×2セット
-歩行訓練
【注意点】
・ストレッチボードを使わなかったが足首の柔軟性が上がっていた。
・両足ともカカトから接地することを意識
※本日のgooニュース:
※昨年の記事:統一地方選 - リハビリ日記（AVM闘病記）
カタールの首都ドーハで行われたサッカー男子パリ五輪アジア最終予選兼U-23アジア杯で、8大会連続五輪出場を目指すU-23日本代表が1次リーグ最終戦で韓国代表に0-1で敗れ、2位通過となったというニュース。
次戦が開催国カタールとなりましたが、勝利を勝ち取ってください！
※本日のgooニュース:
日曜ルーティンの自主トレ歩行。
曇り空でしたが、雨はギリギリ降らずに助かりました。
本日のgooニュースは、先月急逝された、アニメちびまる子ちゃんの主人公・まる子役を長年担当したTARAKOさんの後任となった菊池こころさんについて。
第一声はオープニングの「みんな〜いっくよ〜！」。
全編通じて違和感なく、関係者の苦労と努力がうかがえました。
※本日のgooニュース:
「国民年金の納付期間を5年間延長して65歳までに」という案を、厚生労働省が検証することを決めたというニュース。
"百年安心"というコピーをうたったのはそれほど前の話ではなかったと記憶していますが、生産年齢人口予測図を見ると、まだまだ悲惨な状況になるのは必至ではないでしょうか。
厚労省も予算の範囲で精一杯の施策を打とうとしているようですが、一時金や子育て応援クーポン券では、ほとんど効果がないのではないかと想像します。
※本日のgooニュース:
※厚労省 出産・子育て応援交付金の概要について:
https://www.mhlw.go.jp/content/11908000/001035057.pdf
https://www.mhlw.go.jp/content/11908000/001035057.pdf
今日は強い暖気が流れ込み、本州の広い範囲で季節外れの暑さになったというニュース。
一気に夏が来たような陽気でしたが、今日がピークとのことです。
※本日のgooニュース: