前回の記事も、

 

【今年のまとめ】的な内容でしたが、

 

 

あらためまして！

 

今年最後の満月→冬至→クリスマスを越えた今、

 

振り返りの時間を取りたいと思います

 

 

 

 

年末は慌ただしい時期でもありますが、

 

大きな節目なので、

 

過去を振り返る良い機会

 

 

 

 

 

皆さまも、もし

 

 

 

今年やるはずだったのにやり損ねたことがあるなら、

 

今からでも、少しだけでも、

 

今年中にやってみたり、

 

 

 

今年、置き去りにしてしまった感情があるなら、

 

大切な忘れ物を取りに行くつもりで

拾いに行ってあげたりすると、

 

（＝今からでも味わってあげると）

 

 

来年からの流れを作りやすくなるのでは

 

って思います。

 

 

 

 

過去と向き合うことが、

 

「怖い」とか「後ろ向き」とか、

 

感じる人も多いようですが、

 

 

 

そして、私も昔はそう感じていましたが、

 

 

 

本当は、とてつもなく、贅沢な有意義な時間で、

 

前向きに生きるための大事な時間だ

 

 

って、今は思っています。

 

 

 

 

 

 

去年の今頃は、

 

 

 

「地の時代が終わった」

 

「新しい時代の到来」

 

「遂に風の時代が始まった」

 

 

などと、世間は大騒ぎでしたね

 

 

 

 

 

確かにこの1年、

 

 

「本当に時代が大きく変わったなー。」

 

 

って、実感できるくらい、

 

 

常識や、人々の感覚、ライフスタイル、

社会の構造等々、変化しました。

 

 

 

 

 

私個人の感覚としても、

あらためて振り返ると、

 

 

好きなもの

苦手なもの

大事なもの

興味のあるもの

あまり興味のないもの

できること

頑張ってもできないこと

というか、もはや頑張れなくなったこと

逆に頑張りたくなったこと

 

 

等々に加え、

 

 

具体例では、

 

 

食べ物の好き嫌い

 

 

さえ、変わりました

 

 

 

 

皆さまも、これまで、

『自分』と認識していた概念を一度手放してみて、

 

 

年末のこのタイミングで、

あらためて、ご自身に、

 

 

私は何が好き？

何が嫌い？

何が楽しい？

何が大切？

何がワクワクする？

これからどんな風に生きていきたい？

 

 

等々、聞いてみるのもいいかもしれません。

 

 

 

 

この1年の変化、成長に氣づき、

 

『今ここにいる自分』と言う存在を、

 

表現しやすくなるかなって思います。

 

 

 

 

 

 

私の大きな変化の一つは・・・

 

 

 

2012年から2020年まで9年間、毎年、

私は、12月29日＆30日に

 

『笑いヨガリーダー養成講座』

 

を開催してきました。

 

 

 

年末に【大笑い】することが、【大祓い】にもなり、

最高の1年の締めくくり方

 

 

って感じていたからです。

 

 

 

 

このブログの読者さんも、

たくさんの方がご参加くださりました

 

 

本当にどうもありがとうございました

 

 

 

 

今年はスタジオを手放し、

大阪にお引っ越しをしたばかりなので、

 

「残念だけれども、諦めよう」

 

って思っていました。

 

 

 

ところが、ふと

 

 

「では今年は、

私が最高に大好きな講座を、

自分自身にプレゼントしたらいいのでは」

 

 

って思いついたのです

 

 

 

 

これまで、とにかくたくさんのものを、

人に伝えて、還元して、シェアして、貢献して・・・

 

 

って頑張ってきた私にとって、

 

 

 

この1年は、

 

 

手放すこと

受け取ること

身を委ねること

信頼すること

頑張らないこと

 

 

を学んだ1年。

 

 

 

そんな学びにふさわしい締めくくり方を思いつき、

 

嬉しく思っています

 

 

 

 

と言うことで

 

 

今年の12月29日＆30日は、

 

大阪府岸和田市の、私の新居にて、

 

特別に素敵な講座を主催させていただきます。

 

 

（私も受講生です）

 

 

 

12月29日は、先行案内のみで満員御礼

 

（ありがとうございます）

 

 

 

 

12月30日は、10時から17時まで

 

 

自分の感情と丁寧に丁寧に向き合える、

素晴らしい『心の講座』です。

 

 

 

今、自分の心と深く向き合うことは、

 

新年をより自由に楽しみ、

より充実したものにするきっかけにもなると思います

 

 

そんな特別な時間をご一緒できたら嬉しいです

 

 

ご参加費：7,000円

少人数しかお家に入れないので（笑）残席2です

 

 

 

お時間ある方は、講座終了後、

一緒に晩御飯食べましょう

 

 

 

ピンと来た方は、

詳細を送りますので、

メッセージをくださいね

 

 

mmstudio2011@yahoo.co.jp

 

 

 

 

 

 

皆さま、

2021年も、お楽しみさまでした

 

 

ほんっとうに

どうもありがとうございました

 

 

 

 

皆さまが、これからも、2022年も、

 

より豊かな、より幸せな流れに乗って行けることを、

 

信頼しています

 

 

 

 

 

今日も読んでくださり、

どうもありがとうございます

 

 

 

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一般の方にご参加していただける森岡美智のセッション

 

 

毎朝・毎晩、ZOOMにて

潜在意識の岩戸開き＆感情の統合誘導してます

※勾玉ファミリーのみご参加可です。

該当者はメッセージをくださいね

 

 

2022年1月8日（土）9時〜10時半

ロバート・リベストオンラインセミナー（ZOOM）通訳

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2022年1月9日（日）18時〜18時45分

笑いヨガ創始者Dr.カタリア特別セッション（ZOOM）通訳

ご参加自由＆無料です。

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https://us02web.zoom.us/j/9533064234

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2022年1月21日（金）〜23日（日）

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2022年1月29日（土）

ヨガダンス＆ジョイリズム（北海道札幌）

めっちゃ久しぶりのあっこちゃんとのコラボです