美しく流れるように気持ちよく ホームヨーガ

ティッシュケースをなくしました。

外から帰ると、
カバンの中のものを全部出して、
ハンカチなどは入れ替えて、
次回、出掛けるときに
入れればいいようにしておきます。

おや？
ない？
・
・
・
カバンをひっくり返しても、ない。
う～ん、どこまで、あったっけ？

真っ赤な毛糸で編んで
花柄のハート型のアップリケが
気に入っていました。
もうそろそろ、
洗おうかと思っていたのに・・・

ポケットティッシュを
そのまま持ち歩くのは落ち着かないので
あまり毛糸で編んでみましたが
何だか、ぴんときません。

思い切って、新しい毛糸（家にあったのですが）でやり直し。

今年の手帳もいっしょに。

お花を付けたら、
ちょっと楽しくなりました。

そう、何か違う？と思ったら、
やり直せばいいんですよね。
あらためて、そう思った次第です。


さて、今日、火曜日は
北２４条会館のホームヨーガ教室でした。
１０：３０～

明日、水曜日は
道新文化センター大通のホームヨーガ教室です。
１０：３０～
１５：３０～
大通の教室は今月いっぱいです。

４月からは、
道新文化センター札幌のサテライト教室として
サンシャインスポーツクラブにて
１０：３０～
開講予定です。

あなたもヨーガ、始めてみませんか？
ちょっと、見に来てみませんか？

ａｔｓｕｋｏ

先日、映画『PERFECT　DAYS』を観てきました。

年末に封切られていたのは知っていたのですが、
なかなか時間を作れずにいました。
シアターキノにかかるのを知って！
初日に勇んで出掛けて行きました。
パイプ椅子も出る盛況でした。

よかった！です。
よかったポイントはたくさん、あるのですが
・・・うまく言えないけれど、
私はこういう映画がすきです。

年末の新聞、全面広告です。

階段の中腹？に掛けてあります。

あなたは、これから、どちらへ歩いていきますか？
そう、きかれているような気がしました。

音楽らしいのは、
カセットテープとママの歌だけ
というのも◎

ちょっと落ち着かない気持ちで
出掛けたのですが、
がんばって行ってよかったです。
そして、近々
もう一度、観に行きたい
そう思っています。


さて、ずいぶん長くお休みしてしまいました。

すきだった喫茶店が
相次いで閉店するところから始まって、
年末年始は余裕がなく、
旅に出て、
戻ると間もなく、
次から次へと何かが起こって・・・

気がつけば、三ヶ月近く経っていました。

心配してくださったり、
支えてくださったり、
そっとしておいてくださったみなさん
ありがとうございます。

また、少しずつ、書いていきたいと思っています。
もし、よかったら、また、おいでくださいね。

ａｔｓｕｋｏ

いえ、集めようと思っていたわけではないのです。
お土産にいただいたり、譲ってもらったり、
お店で目が合って連れてきたり・・・

気がついたら、いっぱい、家にいました。

この他に、石でできたガネーシャもいます。

牙があったり、なかったり、
片方だけしかなくて、直した（作って付けた）ものも。
ワークショップで作った紙版画は、
用意されていた見本ではなく、ワガママを言って
講師の方の作品をまねしたもの。
フレームに入れるときにマスキングテープで
リンゴを貼ってみました。
最近見つけた、ちっちゃいぞうが
似た雰囲気で嬉しくなりました。

そんなに、象、すきだったかなぁ・・・？
すきだったのかもしれません？
まだ、その後の円山動物園には行っていないのですが・・・。

家のぞうさんたち、普段は、
オープン棚や扉付の飾り棚、本棚、
ドアストッパー代わり等々、
それぞれの場所で楽しませてくれています。


さて、今日、火曜日は
北２４条会館のホームヨーガ教室でした。
１０：３０～
今年は、来週、あと１回です。

明日、水曜日は
道新文化センター大通のホームヨーガ教室です。
１０：３０～
１５：３０～
こちらは、あと２週。年末までありますよ～。

今月のテーマ、ガネーシャ・ムドラーで
楽しくのびのびしていきましょう。

見学歓迎です。
あなたもヨーガ、始めてみませんか？
教室でお待ちしています。

ａｔｓｕｋｏ

ここのところ、
お話を聴く機会がいくつかありました。

講演会だったり、ワークショップだったり、
久しぶりに会った友人とのお喋りだったり・・・

それぞれ分野は違うのですが、
知らないことや、知っていることでも
より詳しく、角度を変えて・・・
今さらだけど、勉強になります。

そして、あらためて思ったのは、

知っていることと、
やってみることのあいだには、
とっても距離があるということ。

何かを知ることは、いいことだと思うのですが、
出来ることなら、やってみて、
「あぁ、そうなんだ！」と、思ってみたい。

少し前に作った、坐蒲。

思ったよりも、ひだを作るのが難しかったです。

気がつけば、
知っているつもりで、
やったことのないことの何て多いことでしょう。
これを機会にやってみよう！と思っている
今日この頃です。


さて、明日、火曜日は
北２４条会館のホームヨーガ教室です。
１０：３０～

明後日、水曜日は
道新文化センター大通のホームヨーガ教室です。
１０：３０～
１５：３０～
教室からホワイトイルミネーションを眺めるのも
今シーズンが最後ですよ～。

お家でするのと教室では、ひと味ちがうかも？
ちょっと、見に来てみませんか？
お待ちしています。

ａｔｓｕｋｏ

何かの用事で走り回っては、休んで・・・を
繰り返しているうちに、ひと月、経ってしまいました。

何度か、更新しようと思って
パソコンを開けたのですが、
その度に、考えがまとまらず、
そのまま、閉めることに・・・

とても忙しかったわけではなく、
すごく体調がよくなかったわけでもありません。

足りていなかったのは、

自分と向き合う時間。

たいそうなことではないのです。

手帳に、
その日にあったことを書くだけ。

ふうっとひと息ついて、振り返る。
それだけのことが、出来なかったんですよね。
バスや地下鉄でも、いつもなら出来ることが
（今、ちょっとでも休みたい）
気持ちだったりして。
そう考えると、
ちょっと余裕がなくて、
からだの調子も今ひとつだったのかも・・・？
そんな時は、いつもの家事も
「今日でなくてもいいかな？」と
つい、手を抜いてしまったりします。

今年最後の庭の花。

リンドウです。今年は雪の前に間に合いました。

用事を済ませて、食事をして、
何とか新聞を読んで・・・
だけでなく、
ほんのちょっとでも
自分と向き合う時間を持てたら・・・と、
思っています。

ａｔｓｕｋｏ