≪最新の予約状況≫5月22日(月)～5月28日(日)までの予約状況！

5月22日(月)～5月28日(日)の予約状況をお知らせいたします。（最終更新日時2023年5月20日20:08）

予約状況のお知らせです。

暖かかったり、寒くなったり、気候変動のあおりを受けている方がいらっしゃいます。

特に暑い日の次の日、風邪引きやすいです。

汗が出て、毛穴が全開になっているとき、のど風邪を引きやすいです。

イメージなのですが、窓が全開になっているから、内側に邪気が侵入しやすい感じ。

重ねて、暑い日の次の日、寒くてなおかつ雨が降りそうな場合、かなり注意した方がいいです。

暑い日に背中からエアコンを当たったりすると、からだがだるくなったり、風邪を引きやすいです。汗をかいてから、冷たい飲食店や、スーパーに行く場合、汗を拭いてから入るか、背中にタオルを入れるといいかもしれません。

自律神経のバランスが取れない場合、私は交代浴をお勧めしています。温かいお風呂、水風呂を交互に入る感じ。お家でやる場合、冷たいシャワーを30秒ほど浴びて、湯船に浸かるというのを3回ほど繰り返す感じ。わりと簡単。

全身に冷たいシャワーがきついという方、ふくらはぎだけに冷シャワーでもいいです。やってみると、今の変化しやすい気候に適応しやすいかも。

バランスが崩れている方、疲れている方、私がしっかり診ますので、私に調整を丸投げする感じでお越しください。

今回公開の次の週なのですが、すでにほとんど予約が埋まっております。6月1日(木)まで空きがあまりないので、ご来院予定の方、早めの来院をお勧めしています。

この記事で公開している日にち以降のご予約は、おおくにたま鍼灸院のホームページから確認していただけます。

以下、予約状況です。

5月22日(月)

9時

18時

5月23日(火)

16時

5月24日(水)

9時

5月25日(木)

10時

16時〜18時（初診可）

19時

5月26日(金)

15時半時

16時

5月27日(土)お休みをいただきますm(__)m

5月28日(日)満員御礼m(__)m

以上です。

ご予約は予約サイト（予約サイトはこちらから

）、お問い合わせフォーム（メールフォームはこちら）、お電話（042-505-4733）、メール、LINE、Facebookメッセンジャー、などからお願いいたします。

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おおくにたま鍼灸院
院長三上創　

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府中東洋医学専門おおくにたま鍼灸院