土用期間中　やらないほうが良い事

ナンバー1は土を動かすこと、です^ ^

柱立て、基礎工事、壁塗り

などを含む穴掘り、増改築などです。

土用前に着手したものはやっても　

大丈夫ですよ^ ^

胃腸や肺の働きが低下しがちだと

いわれる「秋土用」の時期。

土用はそもそも、消化器全体である

「脾」が弱りがちになるんですね〜^ ^

10月20日から11月6日の開運行動は

1.消化吸収に気を配ること

2季節の変わり目で体調を崩しやすい時期

なので、無理をしないこと

3.体温調節のしやすい服装で出かけること

大根や山芋などの、消化機能を高める

野菜を摂りましょう。

ご飯を良く噛んで食べること♡

大根、梨、レンコンなどの「白い」食材は、

肺を潤し、秋にかかりがちな気管支

トラブルを改善してくれます。

水分が多く消化を助ける大根は、

秋土用にピッタリですよ〜♡