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チキンのしっとりクスクスサラダ [レシピ]

持ち寄りパーティーに用にと作ったサラダ。ドレッシングであらかじめ和えるものは
作り置きもできて便利!
ソフトクスクスサラダ.JPG
【しっとりクスクスサラダ】
<材料>6人分
鶏むね肉 1枚(250g)A(水 500ml 固形コンソメ 1個 塩 小さじ1/4)
クスクス 80g B(オリーブオイル 大さじ3 塩 小さじ1/4) 熱湯 60ml
きゅうり 1本 トマト 1個 黄パプリカ 1/2個 パセリ ひとつかみ分
ミントの葉 少々 レモン汁 少々
C(ワインビネガー 15ml 水 10ml マスタード 10g 塩 2g こしょう 少々 
サラダ油 50ml)
カーリーケール 適量
<作り方>
①鍋にAを入れて火にかけ、沸騰したら鶏肉を加えて再び沸騰したらフタをして
 弱火にして5分ゆで、火を止めてそのまま冷めるまでおく。
②ボウルにクスクスを入れてBをまぶしてよくもみ込み、熱湯を加えてよく混ぜて
 ラップをかけて15分おく。
③鶏肉は8mm角に切り、きゅうり、トマト、黄パプリカは5mm角に切る。
 パセリ、ミントは細かく刻む。
④ボウルにCを入れて混ぜ合わせ、②のクスクス、③の具材を加えてあえ、レモン汁少々を
 かける。
⑤器にカーリーケールを敷き、その上に④を盛る。


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