6年前の記事です♪
そうそう、コーヒーエネマ腸内洗浄の際に
効果的にデトックスできる方法として、
呼吸法をいろいろと研究しながら続けています。
胃を頭のてっぺんに引き上げるように意識しながら
息を吸ったり、、、
最近は
両手バンザイしながら片足を伸ばして
下降結腸を伸ばすという方法(笑)
いま現在、コーヒーエネマ腸内洗浄を続けている人が
どれくらいいらしゃるかわかりませんが、、、
私のメンバーさまはまだたくさんの方が
続けていますが、
メディアではほとんど登場しないので
知る人ぞ知る健康法となっているようです