心理カウンセラー山口祐司です♫
巷では新型コロナウイルス🦠でかなりみなさん警戒されていますね。
マスクがない
アルコール消毒がない
等『なにかとウイルスや病気が“取り上げられた後に行動を起こしてます”』
心身ともに言えることですが『普段から健康への意識をし予防に努めることはとても大切なことです』
健康に流行はありません。
普段からのほんの些細な意識を変えるだけで心身の健康は維持できますし、心身が健康であれば自然と社会的にも健康に過ごすことができます。
ということで今日の作品はこちら🐱
以上『普段から健康意識しろよ』的な記事でした
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