こんばんわ
無事に今せなあかん雑用は済ませることができたよー
んで、前に話してた糖質制限のリセット！！
冷蔵庫の食材の関係もあったからすぐに取り掛かることできてなかったけど、やっと明日から完全にリセットできそうです
そのための食材も買い込んできた（笑）
やから、明日から賄いも持ち帰りも無しです！！
とりあえず現状のケトン
💦
かなり悪い（笑）
これがどこまで回復するか…
1週間で完全に戻します！！
最初の3日間が勝負やな
頑張ります！！
太陽の光と大地の恵み、木の神様に感謝して
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