このたび
ブログをお引越しすることにしました 新ブログ:http://ameblo.jp/yuso2yuso2/ これまで、私のブログにお越しくださり 本当にありがとうございました♡ 新ブログでも、お待ちしております(≧▽≦) #
by yuso516
| 2016-04-03 22:59
| 私のこと
お待たせしました(´∀`*)
(1)の続きです♡ 私が感じている違和感が どこから来ているのか 誰の影響なのか すでに分かっている コーチの美由紀さん 私と美由紀さんは ラポール(信頼関係)が しっかり築けているし 今まで何度か話しているので そこからスタートできます セッションは あるテーマに対して 思い浮かんだ言葉を書くというワークから 始まったんですが 「うんうん、いま、私こう思ってるし♪」 と思いながら書いた言葉 美由紀さんから 「美紀ちゃんはすでに勉強してるからね~、 出にくいとは思ったんだけど これは顕在意識で書いてるよね」 ですよね |д゚) そうなんですよ |д゚) やっぱりわかりましたか |д゚) わかりますよね (TдT) という感じで 私は、ちらちら浮かび上がってくる 本当の気持ちを書かずに 頭で考えて、それを書いてたんですよね わかっていた でも、わかっていなかった わかりたくなかった 気づきたくなかった 出したくなかった 見たくなかった 思い出したくなかった そんな気持ちが そのあとはどんどん出てきて 感情掘り起こしタイム~ 悶絶の時間ヽ( ~д~)ノ そして、わかったこと 違和感を生み出している行動をしていたのは 自分にとって都合がいいから でした そんなことする自分が嫌 そんなこと本当はしたくない と思っていたのに それは 自分にとって都合がいいから していたことでした 「都合がいい」というのは 私の中の”ある感情”を満たすため なんです そこに気づいたときは あぁぁぁぁぁぁ( ;∀;) これ自分が好きでやってたんだぁぁぁ( ;∀;) と これまた悶絶(笑) 感情をたくさん解放したあとは これまでの価値観を書き換えたり 「じゃあ、これからどうしようか?」 「こんなとき、どうする?」 ということを考えたり セッションが終わるころには 放心状態 ( ̄△ ̄) でもね ものすごく気持ちが軽くなって 「私は誰に許可を得なくても 今のままで、そのままでいいんだ」と ワクワクした感情が 次から次に湧き上がってきて 「この瞬間から 私は、もっと、笑顔で生きていける」 と心から思いました で、タイトルの 「それ知ってるし」は危険です なんですが 記事の中にある 「顕在意識で書いてるよね」 ってところ これまでいろいろ学んできたからこそ 「知っている」ことって たくさんあって 逆に、 「私、それ知ってるし」という思いが 新しいものの吸収を妨げていたり これまで学んできた自分を否定したくないから 「今の自分の本当の気持ち」 に気づかないふりをしている 先日のMOVEコーチングでも 講師の方が言っていたんですが 「聞いたことある」 「やったことある」 「知っている」 は 悪魔の言葉 なんですよね いつでも どんなときでも 新たな気持ちで 初めて聞いた!!という気持ちで 「今の自分」と向き合う たくさん学んできた知識の底から ぴょこぴょこ顔を出してくる 「違和感」(なんか”?”な気持ち) があれば それは 潜在意識で 「自分は”本当は”こうしたいと思っている」 という気持ちに蓋をしているということ そこを引き出して 違和感が 実際どんなものなのか 今回(も)気づかせてくれたのが コーチの美由紀さんです 結構、根底から変わった私 「大変容」なわけです スマホが壊れるのも しゃーない ということです 波動もがっつり上がっているので これからも 面白くて 怪しいブログを 書いていきますよ(@`▽´@) なぜそこのブロックが今はずれたのか それと 今回のセッション後○○○が治った という話があるんですが それはまた別の記事にしますね♡ コーチングってどんな感じなのか 悶絶までいかないけどw ちょっと聞いてみたい という方は コメントでも フェイスブックでも お気軽にお問合せくださいね~☆ 人気ブログランキングへ #
by yuso516
| 2016-02-16 00:23
| コーチング
液晶が割れました これまで もっと高いところから落ちても コンクリートに落ちても 息子(3歳)が怒って投げてもw 壊れなかった私のスマホ 「このタイミングで壊れるか・・!」 と納得した部分もあります なぜなら・・ 一昨日 私は大変容を遂げたのです!! と、「いったい何の話だ」と 思った方がほとんどでしょうが コーチングのお話しです 一昨日、コーチの美由紀さんと コーチングの勉強会の日 だったんですが 午前中から時間がとれ 一緒にランチしてから 勉強会をしようということになりました ランチのときに いつもどおり あれやこれや楽しいお話しをしてたんですが 前回の勉強会の話になったとき 「そういえば、美紀ちゃん この前、あれスルーしたよね」 確信をついてくる、この一言~ そうなんです 最近ちょっと感じていた違和感 でも、コーチングを勉強して 仕事も辞めて 楽しい仲間と楽しいことばっかりしている毎日 「気のせいだよ」 「そんなことあるわけないよ」 と自分に言い聞かせていた というか 感じないふりをしていた 見ないようにしていた そんな思いを 美由紀さんは 私の普段の様子や 前回の勉強会のときから 見抜いていたんですね~ 「じゃ、今日は、勉強会じゃなく そこやろっか~」 ということで 久しぶりに がっつりセッション してもらうことになりました 長くなるので (2)に続きます(*・▽・)σ 記事のタイトルのことも ちゃんと書きますので~(*ノωノ) 人気ブログランキングへ #
by yuso516
| 2016-02-14 01:27
| コーチング
久々にアロマの記事ですが
一日もかかさず、使っています! というか あらゆるシーンで お薬の代わりにアロマをつかう 何かの代わりにアロマをつかう ということが すでに習慣化されているので 自然とアロマを使っている 毎日になっています さて、冬ですね 冬と言えば~ こたつ! ではありません(我が家はNOこたつです) いわゆる 「子どもが風邪ひく季節」です 水様鼻汁・咳 ↓ 膿性鼻汁・咳き込み ↓ 発熱 こんな感じの経過かしら・・ 今年はインフルエンザの予防接種もしなかったし 「かからない」も前提にあって 「かかっても大丈夫」も前提にあったので 特に心配はしていないんですが 1月はじめに 娘(小1)が咳き込みだしまして 昼間はそこまで咳はしないんですが 夜寝ているときの咳が激しくなり 目は覚めないけど 咳が出始めると起き上がって咳をして(でも寝てる) 治まったら横になって寝る って感じ もちろんアロマ(ティートリーとか)は 使っていましたが 咳がまだ強い感じ 夜中の咳が少しひどくなったので (起きるほどではないけど、 私が目が覚めるw) 娘に 「お薬飲む~?」 と聞いたら 「飲まない( ̄× ̄)b゙NG!!」 だそうで 「飲んだら咳がおさまるかもよ~」 と聞いたら 「ヤダ(。 ̄x ̄。) ブーッ!」 だそうで 「アロマはいいの?」 と聞いたら 「アロマはまあいいよ(-ω-。)」 だそうで よっしゃ、 ここはいっちょスペシャルブレンド~ ということで ☆イージーエア(急きょ購入) ☆フランキンセンス を、ココナッツオイルで希釈して 寝ている娘の胸と背中に 塗ってあげました するとね~ もうね~ ほんとね~ どうしてこんなに ピタッと咳が止まるのかしら? というぐらい♡ 最近また咳が出始めたんですが 娘から「あれ、塗って~」 とリクエストがあるぐらいです 「臭いからレモンかオレンジ混ぜてね」 とオーダー入りますけどねw そして いよいよ娘の小学校と 息子(3歳)の保育園から 「インフルエンザでましたー」 とお知らせが来ました オンガードの出番です!! 毎晩、寝る前に 二人の足裏にオンガード塗布 歯磨き、おしっこ、オンガード これ、忘れずにねp(・∩・)q うっかり私が忘れようもんなら 娘から 「ちょっと、あれ塗ってないよ」 とご指摘いただくほどです (アロマっ娘ですから) というわけで ブログには書いてませんが (書けよヾ(ーー )ォィ) アロマは毎日の生活で 必需品になっています 1月からは 福岡から講師の先生をお招きして アロマオイルの基礎講座を していただいています こちらで習得した知識も 実践してから ブログで紹介していきますね アロマの可能性 すばらしいですよ~! 人気ブログランキングへ #
by yuso516
| 2016-02-12 00:23
| アロマ
ブログのタイトルが
「コーチングとアロマ」 にもかかわらず コーチングとアロマに関する記事が なかなか出てこないよね と 私が一番思っていますが 安心してください 学んでますよ (ΦωΦ) イッテミタカッタ‐コレ というわけで 福岡で開催された スピードコーチング社の MOVEコーチングを 受講してきました! MOVEコーチングとは・・ こちらをご参照ください♪ 2日間で約16時間のセミナーを 受けたんですが やっぱり コーチングって 楽しい! 素晴らしい! ってことを 体で 心で 頭で 実感できたセミナーでした 特に 自分の未来を見に行く 同じグループの仲間の未来を見に行く そんなワークがありまして 私の未来を一緒に見てくれた仲間が 私が一言も話していない ”こうなったらいいな”を 「こうなる未来が見えたよ!」 と言ってくれて 感動のあまり号泣・゚・(ノД`;)・゚・ 潜在意識は やっぱり繋がっているんだ ということが すごく分かったことと 夢をかなえたときの感情を ものすごくリアルに感じることができて それが 強烈なレバレッジになったこと これを体感するために 私はここに来たんだな~と そこまで思える 素晴らしいワークを 体験できました facebookでは 受講2日目の朝に 書き込みしたんですが こちらでも宣言します! 私の夢は最高の形で実現する✨
近い未来のスーパーコーチに クリックお願いします♡ 人気ブログランキングへ #
by yuso516
| 2016-01-28 00:58
| コーチング
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