皆様、ごきげんよう
基本、疲れすぎなければ
健康なワタクシです
数年に１度
酷い眼精疲労から
頭痛を発症し
不眠になったりして
苦しみます
日々、代わり映えのない毎日なので
特別、何かやってないのに
なぜか、眼精疲労
酷い年には
頭痛で吐き気も
今年は、吐き気なし
頭痛、不眠…。
マッサージに行っても改善せず
眼科に参りました
そこで
ドライアイ→眼精疲労→三叉神経痛→
不眠だって…。
この目薬をさすと
あら不思議
頭痛が軽減します
頭痛は治ったけど
目の奥の痛みと
数日前から腰痛があり
普段元気だから、痛みに弱い…。我慢できない。
針治療にも
腰よりも
三叉神経痛になると
張りがでる首のつけね
頭に打ってもらったら
超！よく寝れる！！
ブラボー
腰は3日たち、改善されました
…が、首と頭がまだ固いようです
頭痛い…。
午前中はかなり
調子いいですが
🌃は、目が限界です
携帯をいじる時間をかなり減らしましたが
起きてるだけで
やっぱ
目は使われちゃうようです
ちなみに、眼科の先生から
時期的にも、乾燥が酷いので
ドライアイに悩む方が増えるんですが
お肌と一緒で
加齢と共に
細胞の水分量が減ります。
ドライアイは治ることはないので
気を付けるようにしてくださいね…。
とのアドバイス
震えます
というか
酷くなる前に
対処しなくちゃと思いました
背後の俺が怖すぎる…。
でも、ぽんちゃんのお手手が
体調悪いと
自宅時間が増えるので
ぽんちゃんは嬉しいかも
皆様も
体調悪いときは無理せず
診察など
早めに受けるようになさってくださいね
私のように、なる前に…。
