⚫︎ ざっくり学ぶ 「食と健康」勉強会 2/15(土),2/23(日) | MIWAKO 美しく豊かに人生を楽しむ方法

MIWAKO 美しく豊かに人生を楽しむ方法

〜幸せオーラの美学〜 美と健康、トータル美人、ナチュラルライフ、女性の生き方・・ クオリティオブライフ
「人生を楽しむ達人のブログ」

テーマ:

*オンライン(zoom)開催日程追記しました! 2/23(日)

 

 

”もっと美しくなりたい”

"もっと健康になりたい” 

 

健康・美容意識の高いあなたへ。

 

 

 

「食や健康の基本」

一緒に学んでみませんか?

 

 

必ずや、

 

あなたのライフスタイルの質、

関連する仕事の方は仕事の質が

ワンランクアップします!

 

 

お仕事として

健康、身体、美容に携わる方、

また介護や医療などに携わる方も

食や健康知識は、

 

「人間の身体と健康に関わる、すべてにおいての基礎」

 

となり、必須の学びとなります。

 

基礎知識、身に付いていますか?

あなたこそ、日々の生活で実践していますか?

 

 

 

物事には基本・基礎があります。

 

食や健康の基本は、

健康や美容を実践する、語る上で

外せない超基本知識です。

 

いわば土台です。

 

 

 

しかし難しいことは続きませんよね。

 

”日々の生活や仕事に活かせることが重要” 

ですから、

 

身に付けて実践するための

”ざっくりとした基礎講座” となります。

 

 

まずは概要を知って、

できることから始めれば良いのです。

 

 

 

下記にも書きましたが、

私は10代から食や健康を学ぶ機会に恵まれました。

 

 

興味を持ったきっかけは、

自分の体調に不安があり、

 

 ”食べ物が身体をつくるのよ”

 ”今から食や健康のことを勉強しておいた方がいいわよ”

 

と聞いて、

ピンときたことを覚えています。

 

 

 

その場しのぎではなく、

また流行り物に飛びつくのでもなく、

 

基本基礎がとても重要だな、

 

と実感します。

 

 

 

そこから35年以上に渡って、

無理のない程度に

基本に忠実に

 

様々なことを試したり、実践、継続してきました。

 

 

その中で私なりに

 

・基本中の基本と思えるもの

・おすすめのものや方法

・美容にも役立つもの、方法

・症状別、お悩み事別に役立つもの、方法

 

などを長年に渡って研究し

お伝えしてきました。

 

それらをまとめた講座となります。

 

 

 

使えないと意味がない・・

 

できるだけ

だれにでもできる緩やかな方法を

お伝えするよう心掛けています。

 

 

ぜひ、

 その価値を感じて欲しい

 一生モノにして欲しい

 

と思います。

 

ご参加お待ちしていますね!

 

 

 

MIWAKOプロフィールはこちらから

 

 

 

 

 

超基本!ざっくり学ぶ

「食と健康の基礎」勉強会

 

 

  • 食の基本
  • 健康の原則
  • 健康管理の基本

 

具体的には、

・五大栄養素のお話

・何をどれくらい食べれば良いのか?

・体調に合わせた食事、食べ物、飲み物

・美しくなる食事、食べ物

・体調不良、病気の場合の食事や

 生活に取り入れた方が良いもの

・女性特有の症状に関すること

・健康管理法

・美容、メンタル、感情、病気について 

・サプリメントについて

 

などをお伝えいたします。

 

 

 

あなたの食や健康に対する知識と、

日々の生活、選ぶ目、

健康と美しさが底上げされます!

家族や身近な人も助けられる。

 

まずは基本をおさえましょう。

 

プロのあなたにも絶対のおすすめ!

確実に、他と差がついて仕事のレベルが上がります。

 

 

受講後は、

 

・食材やものの選び方が変わり

・食事や食に関するライフスタイルが確実に変化し

・健康的な生活とはどのようなものか? 

 がわかるようになり

・体調、メンタル、感情のコントロールの

 仕方がわかるようになり

 

結果、

 

・内側からの美しさを手に入れることができるようになる

・美しさを安定的に手に入れられる、健康美

・病気を寄せ付けない身体、

 病気を寄せ付けないライフスタイルの

 基本がわかるようになります

・多少の体調不良やメンタル的なことも

 自分で管理できるようになる

 

 

 

*オンラインの日程を追記いたしました!

 

日時;2月15日(土)16時〜19時(恵比寿)

   2月23日(日)13時〜16時(オンラインzoom)

 

会場;東京・恵比寿駅近く

  (JR恵比寿駅・東京メトロ日比谷線恵比寿駅)

 

受講料;49,800円のところ今回は

   → 39,800円 とさせていただきます

 

 

▼お申し込みフォーム

https://ws.formzu.net/dist/S483387507/

 

 

 

【備考】

*少人数制

*お茶が付きます

*オンライン受講の方には事前にテキストをお送りいたします

個人レッスンをご希望の方はお問い合わせください

 個人レッスンは「水・木・土・日 / 午後以降」で

 ご希望の日時をリクエストいただけます

 (受講料108,000円・オンライン受講も可能)

再受講について

 「食の基本レッスン」「美人開花プログラム」を

 受講された方は、多少重複する内容がございますので、

 再受講料金・29,800円のところ今回は25,000円にて

 受付いたします 別途、メール等でお申し込みください

 

 

 

食や健康の知識を身に付けて、

さらに美しくを目指していきましょう〜^^

 

お申し込みお待ちしています!

 

 

▼お申し込みフォーム

https://ws.formzu.net/dist/S483387507/

 

 

お問い合わせフォーム

 

 

 

 

 

 

・・・・・

 

私は10代半ばより

食、健康、美容について学ぶ機会に恵まれました。

 

それらが

仕事面でも、もちろんプライベートでも、

日々の体調管理ではもちろん!

 

すべての礎になっていることは

間違いありません。

 

 

長年個人サロンを営み、

プロスポーツの仕事にも

携わってきましたが、

 

食、健康の基礎知識が

しっかりとあったからこそ

 

他と差つけることができ、

高いリピート率、

長く続けることができ、

結果を出してこれたのだと

心から感じています。

 

 

またここ数年在宅介護をしておりますが、

介護でも圧倒的な結果を出すことができています。

 

 

それはなぜか?

 

もちろん、

食、健康、身体、健康管理の

知識と経験があるからです。

 

 

食とは、

感情やメンタル面(= 脳)にも大きく影響します。

 

年齢問わず、精神疾患や認知症などの

問題の根本は「食」「栄養」が大いに

影響していると考えられます。

 

不定愁訴や女性特有のもの

生理痛、更年期なども

食を見直すことが最重要。

 

他、ほとんどの不調や疾患も

食が影響しています。

 

 

ですから、

”すべてのベース”

と言っても過言ではありません。

 

 

そんな

”一生モノの財産” となる、

”基本中の基本” を

 

ざっくりと

お伝えさせていただきます。

 

 

 

介護の記事↓

最高峰いただきました(サロン / 介護)

私がやっている介護と一般的な介護との違い

 (寝たきりにさせない介護)

 

こちらの講座でも食や健康、

ナチュラルライフなどについてお伝えしています↓

トータル美人養成講座「美人開花プログラム」

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

 

 

ざっくり学ぶ

「食と健康の基礎」勉強会 

 

恵比寿・2/15(土)

zoom・2/23(日)

 

ご参加お待ちしていますね!

 

▼お申し込みフォーム

https://ws.formzu.net/dist/S483387507/

 

 

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

 

 

 

 

【自己紹介】

私ができること一覧(手技・療法等)

私がお伝えしていること一覧(美・美意識・女性の生き方等)

身体機能を正常化させる 蘇らせる施術

 

Info & Profile

 

好きなこと・趣味

大切なのは日々の生活

 

 

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

 

 

健康相談、美容相談など「個人セッション」については

こちらのページをご覧ください

 

 

 

 

*私からのご案内は先行して、

メールマガジン等でお知らせしています。

メルマガ読者様特典などもございますので

ぜひご登録ください^^ ↓

 

 

 

【メールマガジン】では、

私のコラムや「美と健康情報」「お役立ち情報」、

「先行でのお知らせ」や「メルマガ限定の特典」

などをお届けしています。

下記よりご登録お待ちしていますラブ

メールマガジン登録はこちら

 

 

 

【MIWAKOSTYLE・LINE公式】はじめます!

下記のリンクよりぜひお友達になってくださいニコニコ
美と健康情報・お知らせ・LINE限定のお得な情報・

私の近況などもお届けします。

友だち追加

 

 

 

 

 

▼講座・勉強会

 

 

次回開催は3月15日(土)〜 土曜コースとなります

恵比寿で学ぶ

トータル美人養成講座〜「美人開花プログラム」

お申し込みお待ちしています!

https://ameblo.jp/stefanierose/entry-12884604719.html

 

 

 

 

▼セミナー・講習会(プロ向け)

 

 

 

 

 

お問い合わせフォーム