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公認心理師
いま、ここ大切に・・・日々の想いを綴っています
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今年は、フライングばかり
思い込みから解放する
ACT(アクセプタンス&コミットメント・セラピー)
セルフ・コンパッション
まんさくの花
編み物は、コーピングのひとつ
梅ほころぶ
「怒り」を知る。
春休み
福寿草
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