2021年立春からの１年間のオンラインサロンスケジュール
＜お知らせ＞
①オンラインレシピ
オンラインショッピにてUPされました♪
（販売動画一覧はこちらより
2021年９月レシピ好評発売中！
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和食講座2021年
🈵8月スタート！通信コース🈵
一晩で40名以上のお申し込み！
50名で予定より早く受付を終了します。
次の募集は2022年夏頃を予定しています。
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暮らしと食の開運アドバイザー
クッキングサロンBLOOM主宰
伊藤けいこです。
最近、またまた
オンラインサロンのご入会が
多くて、ありがとうございます😊
オンラインサロンの募集は
来年は今いるメンバーさんを
大切にしたく
一旦年内に締め切りますので
気になる方はお早めに✨
150名のメンバーと
毎月食や開運の学びを
深めています♡
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今日は牡羊座満月。
私は、引越し後、
初めて迎える満月の夜です。
東京で見るよりも、
田舎だからか、
澄んでいる気もしますし、
星も多い気がします。笑
しかしまだ書斎も
何も手付かずで
とりあえず寝室とキッチンだけ
なんとか生活できる
レベルになりました。
とりあえず子育てと仕事で
手一杯です（笑）
＊
さて、お引越ししてからも
毎日料理をしています。
今日のような満月、新月に
意識的に作るのはこちら。
「デトックスかぼちゃ小豆」
これはデトックス力
抜群のおかず。
小豆は、定期的に
とりたい食材の一つ。
むくみをとる効果もあります。
和食講座でもご紹介している
レシピで、満月や新月に
小豆を食べることを
習慣にしよう♡
とお話ししていますよ＾＾
(メンバーさんのレポ♡)
味付けは
素材の甘さを活かして
塩だけの時もあれば
なんとなく味を欲していたら
醤油とみりんで
味付けしたり。
ほっこり仕上がります。
こういうほんのり甘い
おかずがあれば
デザートがなくても
満足できたり、しますね。
さ、お引越しで
まだまだ忙しい日々が続きますが
お料理して、元気に
過ごしたいと思います。
LOVE
伊藤けいこ
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