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こんにちは、千葉の毛穴ケア専門サロン「ルパクーラ」です。
サロンのお客さまと施術をしながら、食事の話になったんですが
「肌に良いと思って、納豆を食べてたら気のせいかも知れないんですけど、ニキビが増えた気がするんですよね。」
って、おっしゃられたんです。
「肌に良い」と聞いて毎日食べていた納豆。それなのに、大人ニキビが全然良くならない…。
むしろ悪化している気がする…？
毛穴に悩む方の中には、ニキビができやすい方も少なくありません。
今回は、毛穴や大人ニキビに悩んでいる皆さんに向けて。
納豆が大人ニキビを悪化させる？
納豆には、ヒスタミンという成分が含まれています。
ヒスタミンは、アレルギー反応を引き起こす物質として知られていますが、肌の炎症を悪化させる可能性もあるんです。
そのため、ヒスタミンに敏感な方は、納豆を食べることで大人ニキビが悪化してしまうことがあります。
また、納豆は人によって腸内細菌と相性が悪い場合もあります。
腸内環境が乱れると、肌のバリア機能が低下し、ニキビができやすくなることも。
「納豆は体に良い」というメディアのイメージだけで、自己判断で毎日食べている方は危険！
（ちなみに、、、毎日ヤクルトを飲む習慣があった方がいましたが、こちらも糖分がかなり多いのでオススメしません）
『何となく、自分に合ってないような気がするな』
そう感じるなら、一度自分の肌との相性を見直してみましょう。
無料の情報だけで自己流ケアは危険！？
インターネットやSNSでは、大人ニキビに関する情報が溢れています。
しかし、無料の情報だけで自己流ケアをしていても、なかなか改善しないのが現実です。
だって、大人ニキビの原因は人それぞれ違うし、肌質によって必要な栄養も違うから。
間違ったケアを続けてしまうと、ニキビを悪化させてしまったり、新たな肌トラブルを引き起こしてしまう可能性もあります。
特に、詰まり毛穴や黒ずみ毛穴に悩んでいる人は、特に食事などの内面ケアは本当に大事！
肌の専門家に頼るメリット
ルパクーラでは、肌の専門家がお客様一人ひとりの肌の状態を丁寧にカウンセリングし、最適なケアをご提案します。
そしてプロの技術と知識で、その方の肌状態を見ながら、毛穴の奥の汚れや詰まりを徹底的に除去し、肌を整えます。
自分で間違ったケアをし続けるのは、自分で毛穴状態を悪化させている様なもの！
さらにルパクーラでは、お客様の肌質や毛穴状態に必要な、生活習慣のアドバイスや食事のアドバイスを行なっています。
ルパクーラの毛穴ケア
- 丁寧なカウンセリング: 肌の状態や生活習慣、食生活などを詳しくお伺いし、ニキビや毛穴詰まりの原因を特定します。
- プロの技術による毛穴洗浄: 普段の洗顔では落としきれない毛穴の奥の汚れや詰まりを徹底的に除去します。
- オーダーメイドケア: お客様の肌質や皮脂の状態に合わせた最適なケアをご提案します。
- ホームケアアドバイス: ご自宅でのケア方法や、生活習慣のアドバイスも行います。
ルパクーラのケアで期待できる効果
- ニキビや毛穴周りの炎症が落ち着き、毛穴が目立ちにくくなります
- 角栓やニキビができにくい肌質へ改善
- 毛穴の詰まりが解消され、肌のザラつきが改善
- 肌のトーンアップ、透明感アップ
- 自己流ケアで悪化してしまった肌の修復
ルパクーラでは、毛穴トラブルや大人ニキビに悩むすべての方に、自信の持てる素肌を取り戻していただきたいと願っています。
諦めずに、一緒にお肌の悩みを改善しませんか？
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