こんにちは!

料理家の安藤千英です。

 

東京、渋谷区、神宮外苑近くで

料理教室 ローフード発酵LAB東京 を主宰しています。

 

今年のお正月は3年ぶりに家族が揃い

賑やかな時を過ごしました。

 

さぁ!いよいよ2020年のスタート!

 

今年の目標は

「新しいことに沢山チャレンジする!」

 

昨年も、沢山新しいことを経験させていただきました。

「人生のクオリティーを高める」

 

そのための新しいことへの挑戦です。

 

料理のことだけではなく、当然私生活の中やライフスタイルの中で。

 

そしてね、1日1回自分を褒めるの!

 

今日も早速、

「私って神かもー」

って、自画自賛しておきました(笑)

 

私の脳は勘違いして、神だと思っています。

 

新年早々、こんな感じのテンションですが

どうぞよろしくお願いします。

 

 

1月のレッスン予定のお知らせです。

*下記日程にない日にちをご希望の場合はご連絡ください。

 

ローフードマイスター講座


ローフードマイスター2級


ローフードマイスター準1級


    ローフードマイスター1級
     

    ローチョコレートマイスター


    ローチョコレートマイスター初級講座
    〜基本のローチョコレート〜


    ローチョコレートマイスター中級講座

    〜ローチョコレートの応用〜


    • 2022
      1/16(日) 11:30〜16:00
      満席


    ローチョコレートマイスター上級講座

    〜ローチョコレートステップアップ〜


    ロースイーツ プランナー講座


    ロースイーツ プランナー初級



    発酵プランナー講座


    発酵プランナー初級1日集中講座


    ※コロナウイルス対策のため少人数での実施です。

    レッスン前には手洗い検温のご協力をお願いいたします。




    ローヴィーガンエキスパート 東京神宮外苑前校

    国際ローフードプロデューサー

    ELLEgourmetフードクリエイター部

    クビンス日本代表公式アンバサダー

    マスダケールアンバサダー

    富澤商店アンバサダー

    など

     

    他、様々なメディアでのコラムや企業のレシピ開発などを行なっています。

     

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     今日も沢山のブログから、読んでいただきありがとうございました! 

     

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