新型コロナウイルス感染症が

再拡大の兆しを見せている

今日この頃ですが

 

私自身は、仕事上の事情から

出社の頻度が上がっています

 

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在宅勤務でも

不可能ではないのですが

やはり、どうしても

会って話した方が

スムーズというか

 

お互い、

「できれば会って話したい」

ということもあるものです

 

そうして、会社に頻繁に

出るようになって感じたのは

脚の筋肉の衰えです……

 

と言っても

歩くのが辛いとか

そういうことではなく

 

なぜか太腿の内側や

股関節が筋肉痛

 

どうしてかしら?

と思っていたのですが

 

こちらの投稿を見て気づきました

↓↓↓


 

会社のデスクや会議室で

無意識に姿勢を正し、

足を揃えて座っているからだ!笑笑笑

 

それだけ、見え方に

しっかり気を付けている

ということでもあるし

 

逆を言えば、家での姿勢が

それだけ悪いということでもある……

 

在宅勤務が主になってから

とりあえず家にあった

机と椅子でずっと仕事をしていて

そんなに姿勢が崩れているとは

思っていなかったのですが

いや~体は正直ですね

 

ちょっと無頓着過ぎたと

反省しました

 

そういえば、在宅勤務開始に

 

「もし在宅勤務が続くようなら

 ちゃんとした机と椅子を

 揃えたほうがいいな」

 

とか言っていましたね、私

 

このまま、ありあわせの

机と椅子で仕事を続けたら

体を痛めるかもしれないと

本気で心配になってきたので

 

夏季休暇中には!

必ず!

 

机と椅子をGETしたいと思います!!

 

忘れないように

宣言しとこ!!!

 

あと、会議中の脚は

本当に見られているので

みんな注意しようねー!

 

 

キャリアコーチ くろいわひろこ
コーチングオフィスK


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