手の関節の腫れ、病院に行かずに治癒できた理由
こんにちは。
飾りすぎない薬膳でも、慢性の不定愁訴を予防、
お薬を手放し心地よい日々をサポート
国際薬膳師 体質改善コンサルタント 提中 知子です。
今日は、最近私が体験した不
思議なこと、
もちろん不調のお話ですが
しますね。
手は毎日当たり前に
動かしていますが、
もしも痛くて、
思い通りに動かなかったら、
大変ですよね。
１２月から、
約１か月も、
左手の中指に異変を感じました。
痛いとかそういう痛みではなく、
少し腫れていて、
手の関節を曲げにくく
感じていました。
押さえると
ぶよぶよしている感覚でした。
なんで中指だけが？
って感じでした。
小さな小さな
不調は見逃しやすいですが、
手の関節が腫れるのか
いろいろ考えていたとき、
あることを思い出しました。
それは、１１月後半から、
たまにDIY をしていたことが
原因かもと思っていたんです。
楽しんでDIYをしていたのですが、
季節は冬。
寒い中、もちろん風を受けないように
帽子をかぶっていましたが、
結構長時間外で
作業をしていたんです。
よく風邪も
ひかなっかったなっと思うくらいでした。
人のからだは、
もしも気という免疫力
のようなものが多ければ、
寒い中作業をしても、
何にも不調は出ないものです。
でも、もともと私には、
気の量が多くない体質から、
寒い風の風邪という
病気の原因が、
からだの中に
侵入してしまったんだと考えられます。
これ中医学での見方です。
風邪、はじめて
聞かれると思いますが、
中医学では、
この風邪（ふうじゃ）が
原因で
いろんな不調が出ることがあるんです。
おそろしや、風邪です。
本当に。
関節が腫れて、
曲げにくくなったのは、
おそらくこの風邪が
気や血の通路にふさがり、
気や血が通らなくなった
ことが原因と思われます。
知人に言うと、
「病院へ行った？」っと
聞かれました。
でも、病院へいったとしても、
薬では治らないでしょうから、
行ってはいませんけど。
それで、気になっていた
中指の腫れですが、
約１か月もひどくもならず、
腫れもひかず、
ずっとしばらく居座っていたんです。
ですが、
あっけなくも解消することになりました。
腫れがすーっと引き、
今までのように
関節に違和感がなくなり、
曲げられるようになりました。
９割ほどは、良くなりました。
薬も飲まず、
どうやって腫れを治せたのかは、
それをお伝えしたいと思うんです。
ヒントは食事です。
食事というより、
１杯のスープがきっかけでした。
もっと早く気づいていれば、
よかったのですが、。
そのスープについては、
次回の記事でご紹介したいなと思います。
症状に対し、原因を見つけ、
どんな食材と食材をどういう
調理法で仕上げて緩和させていくか、
そういうふうに逆算して
調理をしていく薬膳料理は、
毎日の楽しみの一つになっています。
変わった趣味のようですが、(^^♪。
薬膳は普通の食材を使いますが、
そのときの体質と不調などから、
ぴったりなものを配合していきます。
しっかり原因をみつけられれば、
案外病院へ行かずとも
小さな不調などは
自然と治癒もします。
食材は、
からだが一番好きな
自然の治療薬のような気がします。
次回の記事で、ご紹介するスープ、どうぞお楽しみに。
お読みいただき、ありがとうございました。
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むぎ