風邪でないのは確実。お寿司好きな夫の咳の原因
こんにちは。
国際薬膳師 国際薬膳調理師 提中 知子です。
夫が昨晩帰宅をしたとき
咳をしてました。
そして、
買い物袋から
いつもの「お寿司」を
取り出しているのをみました。
週に2回は、
値引きされたお寿司を
得したとばかりに
買ってきます。
それ、実は、
得してないのに…。
理由は、あとで、
わかります。
またや…
っと、ちょっとため息をつきました。
そして、翌朝、
なんと、咳が、昨晩より
ひどくなっている様子。
夫は、「風邪かな…」
「のども痛い…」
っと言いました。
「それ、風邪違う。」
と主張を遮りました。
「それは、からだのいらない
熱が、お寿司を食べたことで、
ひどくなった結果やと思う」
夫は、内容がわからない
様子で、ぽかんっとしてました。
ここ滋賀県は、
最近は、風がよく吹いて、
電車がしょっちゅう
止まるほどなんです。
この風。
咳が出る。
原因の一つって、
ご存じですか?
特に、からだにきれいな
血が不足しがちな人は、
風だけで、
血がかたまってしまう
症状になりやすく、
熱が出て、のどが
いたくなって
しまうのです。
それに、お寿司は、
砂糖をお酢が使ってます。
これは、湿という
要らない水分が溜まり、
咳が出る原因
にもなるのです。
写真は、パイナップルを使った
薬膳サラダです。
このパイナップを使い、
夫の咳を改善してあげましょう。
パイナップルは、
熱を持つからだの毒を出し、
排便を促進する
優れた働きがあります。
プルーン、菜の花、カイワレ
を使って、熱(湿)の毒を出します。
写真は、以前作った
サラダ。
今日は、買い物にいって、
パイナップルのサラダを作ってみます。
夫は、好きなお寿司が
咳の原因だったということに
早く気がついて、
ほしいものです。
そして、いつも
うるさい小言をいいながらも
傍で、夫の体調を見守り
薬膳料理を作り
夫の病気を未然に
ふせいでいる
妻がいることにも
気づいてほしいものです。
ね。
夫が好きなお寿司を
食べても、
数日後には
また、体調が戻るように
してあげたいですね。
お読みいただき、ありがとうございました。
M様の3年にわたる一歩づつ歩まれた体質改善の記事はこちらです
身近なスーパーの食材を使いながら
美味しくご家族も一緒に食べられる薬膳料理で、
笑顔になれない小さな不定愁訴を予防できる献立を学びませんか?
お薬に頼りきらない国際薬膳師がマンツーマンで献立をサポート
笑顔あふれる毎日をご一緒に
「薬膳献立サポートコース」こちらでご紹介しています。
突然の体調不良、病気、療養後の社会復帰。
なかなか体調が回復しない…と、気持ちだけが焦っていませんか?
腎盂腎炎で50日も高熱出て、一時は医師から見放されても
克服して、退院後7年間一度もダウンせず医師からも驚かれた体験を持つ
不定愁訴(病気ほどでもない)専門の国際薬膳師へ相談してみませんか?
むぎ