お薬なし。五十肩の改善と一緒に起こった小さな奇跡
こんにちは。
国際薬膳師 国際薬膳調理師 提中知子です。
このブログでは、
５５歳の更年期真っ最中の
女性の五十肩が
お薬に頼らず、
良くなったこと。
あわせて、
からだのあちこちに
良い状態が見られてきた
ちいさな奇跡
について、
ご紹介します。
体質改善って、
食べたいものも
我慢するんでしょう？
それに、運動も必要。
考えただけで、
やっぱり、
やめとこう。
って、考えてしまう
人、
きっと多いと思います。
ご紹介するU様は、
五十肩になったことを
機に、
重い腰を上げられ、
ちょっと苦手な
ことに挑戦されて
こられ、見事に
体質改善されてこられました。
U様が続けているのは、
１週間に３日だけ、
冷えを改善できる
薬膳料理を
作ってこられた
ことです。
１年９か月前と
何が変わってきたんでしょう？
チェンジ➀
右足の小指の爪が
１．５倍に大きくなった
爪の大きさって、
変わるんですね。
聞いて
びっくりしました。
右足、
見せてくださいました。
小さすぎて、
爪らしい
爪じゃなかった
そうです。
爪の状態は、
中医学では、
肝という臓器の
変調が表れる臓器。
きっと、
肝にきれいな
血が薬膳料理を食べて
増えてきた証拠です。
チェンジ②
足の白い粉が
なくなってつるんとなった。
ほんと
きれいなお肌でしたよ。
クリームつけなくても
粉がふかなくなったそう。
チェンジ③
下痢と便秘を繰り替えさなくなった
仕事にいく日は下痢、
休みの日は便秘が普通だったのに、
今は、普通にすーっと
出る日もあるくらいに
なるまで
お通じが良くなったようです。
令和７年２月末
サロンにて
チェンジ④
五十肩が改善された
痛くて、着替えも
手伝ってもらって
おらえたのに、
今は、楽になった
っと、
喜んでおられます。
U様は、
めちゃ頑張って
美味しい料理を
作って食べたい
タイプではないので
毎日体に良い
食事を作り
すぎず、気を抜くことが
結果的に
続けてこられた要因かなっと思います。
U様の表情は、
１年前の
沈んだ表情ではなく、
笑顔が
ふわっと
あふれてきておられます。
美味しいケーキも
たまには、食べても、
大きく、
体調は悪くならないのも、
U様の体質に合わせた
薬膳料理だから。
薬膳料理は、
美味しい料理。
スーパーの食材で
出来る料理。
家族も一緒に
美味しく食べられる料理。
薬膳献立サポートコースは、
更年期の不定愁訴で
病院通いを余技なく
されておられる方に、
マンツーマンで体質改善の
ための食生活を
アドバイスさせて
いただくコースです。
興味のある方がおられましたら、
お問合せくださいね。
お読みいただき、ありがとうございました。
身近なスーパーの食材を使いながら
美味しくご家族も一緒に食べられる薬膳料理で、
笑顔になれない小さな不定愁訴を予防できる献立を学びませんか？
お薬に頼りきらない国際薬膳師がマンツーマンで献立をサポート
笑顔あふれる毎日をご一緒に
「薬膳献立サポートコース」こちらでご紹介しています。
突然の体調不良、病気、療養後の社会復帰。
なかなか体調が回復しない…と、気持ちだけが焦っていませんか？
腎盂腎炎で５０日も高熱出て、一時は医師から見放されても
克服して、退院後７年間一度もダウンせず医師からも驚かれた体験を持つ
不定愁訴（病気ほどでもない）専門の国際薬膳師へ相談してみませんか？
むぎ