昨日のパーソナルレッスンはボディーメンテナンス(^^) | ヴォーカリストの最後の駆け込み寺-荒井みな子 ヴォイストレーニング study-教室 ● 世田谷区 ●長野県 飯田市 ● オンライン

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ヴォイストレーナーの荒井皆子です  音譜ニコニコ

 

 

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最近ボイトレのレッスンで

入会されたYさん。

体が硬くて腰痛持ち

と言うことなので

前回のレッスンで

股関節の調整に整体を

やってあげたら。。。

 

今日レッスンに来られて

この半年くらいずっと

右側の腰から足先まで

痺れていて気になって

いたのが、一回の調整で

すっかりなくなって

すごく嬉しい‼️

と報告してくれました。

腰も痛くなくなったとのこと

良かったです。

 

普通の一般的な整体とは、

かなり違うので、

前回目を白黒していた

Yさんでしたが、

効果の大きさに

とっても驚かれた様でした。

 

と言うわけで、

整体もっとやりたい

との事で、

しばらくBODYメンテナンスの

レッスンに変更となりました。

(ウチのボイトレ教室あるある 笑)

 

最初に『バルーンメソッド』の

基本トレーニング、

全身のバランスと連動

トレーニングの処方+整体。

 

カラダを緩めて、全身の

バランス力をアップさせる

事で、声は勝手に出る様に

なるので、整体はウチの

教室では、ボイトレの一部

でもあるのです。

 

ウチの教室の

パーソナルレッスンは

目的に合わせて

オーダーメイドなので

レッスン内容の切り替えは

随時自由です。

 

でも、Yさん、体調整ったら

たまには歌のお稽古も

やってね。笑 チュー

 

ちなみに、ボディワークで最初来ていて

ヴォイトレに移るという

逆パターンの方もいたりします。ニコニコ

 

BODYメンテのおけいこは、ハーブティー付~音符です。

 

 

 

#運動処方 #呼吸法 

#腰痛 #肩こり

#ボディーメンテナンス

#バルーンメソッド

 

 

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