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入院や入所して臥床生活が続いたあとリハビリを開始した人によく聞かれる質問、
「 どのくらいで元に戻りますか？」
についての私見を書きます。
具体的な論文は見つけられませんでしたが、
・廃用状態に陥ると廃用期間と同じ期間は少なくてもかかる
・廃用状態に陥ると廃用期間の数倍の期間を要する
・１日間の安静によって生じた体力低下を回復させるためには１週間かかり、１週間の安静により生じた体力低下を回復するには１カ月かかる
などが言われていますが、
私見では廃用状態に陥った期間の1.5倍から4倍は回復までにかかると考えています。
個人差があるため1.5〜4.0という幅がありますが、
平均は3倍くらいかなと思っています。
つまり
1ヶ月入院(臥床)していた場合、
元に近い状態になるには1ヶ月半〜4ヶ月かかり、
多くの場合は3ヶ月はかかる、
と思っています。
これはあくまでリハビリテーションが上手く行った場合なので、
年齢や疾患によっては元の状態にならないこともあります。
もちろん、リハビリテーションに取り組まない場合も同様です。
参考までに。
では。
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