ご訪問ありがとうございます。
このご縁に感謝
ダイエット2年49週目。
17.5kg。
先週比-0.3kg。
維持期、キープしてます。
最近は、新米が美味しいので、夕食に白米食べちゃってます。
昼間の運動で、エネルギーはかなり使っているので、食べても問題なしと思うようになりました。
50kgを切ると流石に見た目もスッキリしてきました。
それ以上痩せたらやつれて見えますよね。
歳も歳ですし。
今日も元気にいってらっしゃい 
水彩画ホームページ
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先週比-0.3kg。