今までと同じ様な食事内容にもかかわらず、身体のラインが変わった
体を動かしても何だか痩せられない
昔は3か月で10キロ痩せられたのに…。お肉の付く部分が変わってきつつある…
などの不安を持っている人はいませんか?
20代くらいは、わずかな食事制限と軽いエクササイズをやっていけば何日かで痩せられた
けれど、30代のあたりからシェイプアップの結果が現われにくい感じがする…。
それは、加齢と同時に起きる基礎代謝などの代謝の低下が原因。
絶対に結果を出す2つの要素とは?
30代からチャレンジする大人のダイエットは、ごはんのカロリー管理に加え、代謝を高めることが成功の焦点なんです。
ダイエット時は、きつい食事制限やいつもと違うエクササイズは一切必要ありません。
サプリメントの他、浴槽に入るのは重要です。
また、ストレッチ体操を行ったり、月経サイクルやひと月のリズムを使ったり、夏の間でも腹巻きをする事で冷えないよう意識する必要があります。
痩せるためには代謝を下げないことが何よりも大事なのです。
下落する代謝を制止する為には「大人のカロリミット」を飲むことも重要です。
特筆すべきは今までの「カロリミット」と一緒で甘味や脂っこいもの、炭水化物が気になるお料理やスウィーツなどのカロリーを難なく管理できるカロリー削減効果!
すぐ太る中高年の代謝サイクルにモーションをかける超絶代謝活性素材「ブラックジンジャー」をブレンド。
それ以外に、ファンケルだから可能な即感に拘るコーティング製法で、その燃焼効力をあっという間に身体中に届け、下降する代謝にブレーキを掛けてくれるとのこと。
代謝の下がっている朝方、お風呂に入る前に大人のカロリミットを摂り入れると、汗を流す量がハッキリとちがってきますよ!
日頃のライフスタイルの間でも自然にキッチリと継続できたことが成功のポイントだと思います。
ごはんを抜いたら内臓の調子が悪くなります。
30代、 40代以上の方は何にも増して、食事をサボらず代謝をアップすることが大切です
ダイエットはサイクルが大切なので、朝一番の切替という形で取り込んでも良いと思います。
深夜遅い時間日のお食事の直前に飲めば睡眠中に代謝を上げてくれます。
甘ーいスウィーツだって食べたい気持ちを抑え、大人のカロリミットを4粒服用しから食べましょうね。
大人のカロリミットなら食べたカロリーは半分になっちゃいますので。ぜひぜひ試してみてくださいね!
忙しさが断念の言い訳に陥り易い大人のダイエットですが、カロリー管理と代謝上昇が一括かつ手軽に出来るわけですから、これぞシェイプアップの新常識。
夏本番をお望み通りのビューティーボディで迎えられそうです。