こんにちは
在宅勤務のお昼休みなので更新…。
昨日、夫がもらってきたスープがめちゃうまだった
これこれ。
出産祝いの内祝いにもらったらしい。
カップごとレンジで１分温めるだけ、常温保存であるところもいい
在宅勤務の時ってお昼が適当になりがちなので、お野菜のスープ、ありがたい…。
そして、今朝はなぜか突然運動しよう熱が上がってきて…
朝からウォーキングしてきた
しかし、、その結果…今めちゃくちゃ眠い
しかも、普段の運動不足の証拠なのか、少し歩いただけで体の血行が良くなって足がめちゃくちゃ痒くなる…。
少し経てばおさまるのだけど…ね。
昔からなのよね
調べたところ、痒いのガマンして運動し続けると、改善していく、らしい。やっぱり血行が悪い証拠みたい
改善しない場合は、寒暖差アレルギーの可能性もあるらしい…
頑張って少し続けてみよう、かな…
早朝なのに案外走っている人がたくさんいて、超適当な恰好で行ったから恥ずかしかった…
やっぱりウェア、必要だよね。
ってことで…
お手頃価格のこちらを、３０日まで待ってポチろうかと。
上下別サイズが選べるって素敵。
まずは形から…
Naoのmy Pick