うーくん(高機能自閉症 大学1年)は大学推薦入試が終わって、2か月後に強迫性障害を発症。今はメンタルの薬を飲みながら大学に通っています。

 

それを乗り越え、うーくんにはまだ症状もあるけど、私はうーくんのいいところを見て、毎日幸せに暮らしてます。

 

同じような子供を育てているお母さんたちを幸せにしたい、そんな思いでブログを書いています。

 

 

イチョウイチョウイチョウイチョウイチョウイチョウイチョウイチョウイチョウイチョウイチョウイチョウ

 

 

うーくん、中学生になってから一人で起きられなくなったので、遅刻しないように先週の途中までは、毎日起こしてました。

 

ちなみに小学生の時は一人で起きてたんだけど、中学が遠くなったら起きれなくなりました学校

 

でも、それだといつまでたっても、一人で起きられなくなる気がして、うーくんに宣言したうえで朝起こすのやめることにしました電球

 

 

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心や体が不調の時は→不調の時の心の持ち方

不安で仕方がない時 → 不安を解消するには

心配なことがある時→心配なことを乗り切るために

日常を楽しく過ごすには→楽しく過ごす工夫をする

 

我が子に嫌気がさしたら→我が子を全肯定してみる

大変なことが起きた後は→大変なことが起きた後の心の持ち方

負のスパイラルから抜け出したい→

思春期など反抗された時→

現状打破したい→

 

普通の子と比べてしまう

障がいのない子だったらと思ってしまう

       ⇓

普通の子と比べてしまったら

 

 

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