先ずはじめに、
貫太もまる子も元気にしています。
私の話です。
今朝起きたら、
少し頭が痛くて、肩から首周りがかなり凝っていて、
「むむっ。これは、例の不調か…」と、
嫌な予感に襲われました。
以前は年に1、2回あって、
症状としては、頭痛、肩こり、吐き気、嘔吐、下痢、眠気、倦怠感など。
掛かりつけの先生に相談したこともありますが、
これ!といった原因はわからず。
ただ、この1年は起こっていなくて、「治ったかも〜」とも思っていたのですが…
「そんなに無理をしたつもりはないけど、
昨日のトレーニングで張り切り過ぎちゃったかな?」
という気もして、午前中はソファーに横になり、寝ていました。
「眠れるってことは、やっぱり調子が悪いんだなぁ…」なんて思いながら。
おかげさまで、頭痛と肩こりはあるものの、吐き気はそれほど強くなく、
お昼は少しだけ食べることができました。
寝ている途中でまる子が様子を見に来てくれたりして、
嬉しかった♡
因みに、貫太は来なかった(笑)。
今は、朝よりはだいぶ楽になっています。
いつも午前中に記事をアップしているのに、それがないと、
「あら…貫太君、まる子ちゃんに何かあったかしら?」
と、ご心配いただくかもと思い、
とりあえずのご報告でした。
午後も、スローペースで過ごします。
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コメント
コメント一覧 (18)
Michy
がしました
Michy
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お気になさらずに😌
体調の悪い時はゆるりとして下さいね。
お互いにそーゆお年頃なのですから😓
貫太兄さん、まる子ちゃんが良薬です!
Michy
がしました
お食事が食べれるようなので良かったです。
ゆっくりのんびり身体を休めて下さいね。
Michy
がしました
冷えと疲れで病気になる
そうです✨
身体暖かくして下さいね。
Michy
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年に一、二度の不調が…そして症状もかなり悪い感じなんでしたよね…
吐き気ほどしんどいものはないですものね
(私は不調時の吐き気が1番恐怖)
私も数年前ホットヨガにハマり、1週間ほぼ毎日通っていたことがあります。健康になるはずが、首の筋を痛め(未だ治らず持病化)股関節が不調になり、頭痛からのダウンが激しくなったことがありました。主治医さんに「初老は毎日のラジオ体操とウォーキングを緩くやるのか1番。鍛えすぎは逆効果💦」って怒られちゃったものです。
Michyさんも職業柄ストイックになりすぎちゃった所もあるかもしれませんね。疲れた身体に菌が近付いてきちゃったのかもしれないですね💦
ほどほどって、難しいですよね😅
まるちゃんとゴロゴロしててください
貫ちゃんに寄り添われちゃったりなんかされたら地球がビックリして高速回転しちゃう💦
冗談はともかく
のんびりゆったり、かんまるちゃんの観察をして、いつも通り大笑いして過ごしてくださいね❤️
早く治れ〜〜〜🙏
Michy
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更新ないので、もしかして…と予感的中してしまいました😅
ここのところ、気温がジェットコースターのように
アップダウンしていますから、知らず知らずに疲れが溜まっていたのかもしれませんね😩
トレーニングも少しお休みして、貫太くん💕とまる子ちゃん💕と、ゆっくりお過ごしくださいね😍
あんちゃん💕もきっと寄り添ってソファにきていますね😍
ブログの事はお気になさらず、ご静養ください😄
お大事に😊
Michy
がしました
いつもの更新が何回確認してもないので、自分のスマホが壊れてしまったのか、ミッチーさんの体調が悪くなったのか心配していました。出先で確認してビックリ。
溜まっていた疲れがどっと出てしまったのですね。少し食べられたとのことで良かったです。
まる子ちゃん、とっても心配していますね。貫太君は側に来なくても、ミッチーさんが具合が悪い事感じとっていると思います。
静養が一番、周りの事は気にせず、ゆっくり休んでくださいね。
Michy
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まるちゃん♥️お母さんが心配なんですよー🐱
運動も体と相談しながら、無理なさらないでくださいね。
Michy
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無理しないで今日はお父ちゃんにすべておまかせして
ゆっくり休んでくださいね。
貫ちゃんは遠くから見守っていますよ♥️
でもね、夕方のお散歩行きそうなんだけどね(笑)
Michy
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いつまでも更年期の出口が見えない銀です、どうも✋
いやぁーーーまいっちゃうね
主の不調は「例の」と言えるほど恒例のもののようだし、波の強弱はあれど終息までの流れがなんとなくわかるみたいだから、おとなしく嵐が過ぎるのを待つ、みたいな感じで良いのかな?
あったかくして、できれば食べられるものを食べて、出ちゃうかもしれないけど飲めるものをちびちび飲んで、眠れるときに眠ってくだされ。
毎日毎日元気いっぱい溌剌としてる主に元気をもらってます!!っていう方ももちろんたくさんいるとは思うけれども、どんな主も どんな日々も、応援してるし元気をもらったり上げたりしながら、たのしくすごして欲しいなぁって、読者として願ってる。
主の具合が悪いのに長文でごめ―――ん。おだいじに!!!!!!!
Michy
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無理しないでくださいね🐰
Michy
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Michy
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季節の変わりめには、色々と不調がでますよね。。
きっといつものミッチーさんと違うことに、まる子ちゃんも心配したんですね。
貫ちゃんもきっと心の中では「母ちゃん大丈夫か?」と思ってたはず!
ご無理せず、しんどい時はブログアップもお休みしてくださいね♥️
早くよくなることを、遠くからですがうちの柴男子とお祈りしております😊
Michy
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大丈夫ですか❔
疲れが出たのですかね😔
こういう時は何もせずゆっくりと身体を休めて下さいませ。
無理は禁物ですよ‼️
早い回復をお祈りしています😊
Michy
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Michy
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体調がすぐれない中ブログアップありがとうございます
無理なさらずゆっくり休んでくださいね
貫ちゃんとまる子ちゃんが心配してそばに居てくれるだけで嬉しいですね😃💕
優しい貫ちゃんとまる子ちゃん🤗
Michy
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「やっちゃった〜!」って思いました。
ずっと運動らしい運動をしていなかったのに、突然トレーニングを
始め、ストレッチポールを使った動きとかが思いのほか気持ちがよかった
ので、つい張り切り過ぎたかも。
と、反省。
「最初から飛ばし過ぎないように!」って自分に言い聞かせていたのですけどね。
で、いつもの不調の兆しを察知して、ひどくなる前に休憩したら、午後から
徐々に回復。
以前は嘔吐など、かなり悪化してから休んでいたけど、今回は早めに休養した
のがよかったかもしれません。
ご心配ありがとうございます。無理せず過ごします。
Michy
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