どうも!　TOYです!

筋トレして1年と半年程たとうとしていますが実際にはどれくらい肉体的変化があるのでしょうか?

最初の写真が筋トレ始めて3ヶ月。





んで、これが最近撮った奴





もうね。正直そんなに変わってなくね?みたいなｗ

みなさんはどう思いますか?

やっぱり自分で評価してもね。。。

細いなぁーで終わってしまう。

今回はこんな感じで!

以上!TOYからでした!