小さなキッカケが大きな変化になる♡ | 心と体の綺麗を叶える♡My Sweet Life♡

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体に優しいお食事とアロマテラピーを基に、心と体の綺麗をお伝えしています♡
ナチュラルなものが大好き(*^^*)
私が今の「好きに囲まれる暮らし」を叶えるまでに、コツコツと歩んできた日々を、ゆっくりブログに記録しています♪

こんにちは
愛香です


本日は、昨日に引き続きスマートフードマスターコースの開講日でした((ノェ`*)っ))


目の前が自然食品店なので、生徒様は早速!
調味料や代替糖を購入されていました


意識が高い〜


変化報告や復習の報告も、とても嬉しかった「全然違いますねー!」と驚いていらっしゃいました


そんな風に自分の心や体に目を向けられることは、本当に素敵なこと


そして何より、楽しんで実践して頂けている事が私も嬉しい



「初めて実践出来ているので自分でも驚いています!」と話して下さいました


すぐに実践出来て、簡単に続けられることもスマートフードの魅力(*^o^*)


ベストな選択にこだわり過ぎると
食べることが苦しくなるけれど、


ベターな選択をする知識があると
本当に賢いですよね


食べることは楽しいこと


小さな事に拘るよりも
大きな目でみて考えることが大切


そんな考え方は、仕事や恋愛でも必要なセンスだと感じています

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私はお料理をキッカケに、
自分自身としっかり向き合い
自分を大切に出来るようになりました


本当に驚いたのは、
仕事や恋愛がスムーズに変化したこと


よく考えると、仕事も恋愛も
センスや感性が大切なんだろうなぁ


料理で味覚を磨いたり
アロマで嗅覚(直感力)を磨いたことが


全ての感覚の豊かさに
繋がったように思います


今日は、新しいブログのアメンバー記事で、これまでブログに書けずにいた最近の引き寄せ報告や


ご質問への回答を書いてみました(*^^*)


今後は新しいブログをメインに更新していきます引き続き応援して頂けると嬉しいです((ノェ`*)っ))


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