皆様、こんばんはコーヒードーナツ

 

 

こちらにゃーこ地方は、今日は曇り時々雨でした。

花たちにとっては恵みの雨です花

 

 

今日は午後1時に仕事が終わったので、午後から皮膚科に行ってきました。

半年ほど前から背中に湿疹のようなものが出来て、

痒いのなんの…魂が抜ける

結局やはり湿疹のため、抗菌薬とクリームが出ました。

これで治るといいなぁ。

かゆみ止めの飲み薬も出ました。

痒いの我慢するのって辛いですしね昇天

 

 

GWは久々に菓子パンを思いっきり食べたりして、

1キロ太っちゃいました驚き

いや~、これはマズイ、ということで、

明日からダイエットを頑張ろうと思います歩く

1カ月前からスロースクワットを毎日2~3回しています。

最初は1セット20回で筋肉痛になっていたけれど、

今は1セット40回出来るようになりました飛び出すハート

これを続けてダイエットに弾みがつくとよいなぁラブ

 

 

今、ローマの休日をみています。

オードリーヘップバーン、かわいいなぁ。

キレイだしキュートだし、キュンキュンしますねキューン

白黒の映画がカラーよりも豊かに見えますよだれ

 

 

明日と明後日は10:00~18:00びっちり仕事が入っています。

気合入れて頑張ります立ち上がる

 

 

北海道はまたまたコロナウィルスが流行しています。

皆様、どうぞお身体お大事にお過ごしくださいオーナメント