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「周りの人のこと考えていますか?」

心の扉メンタルカウンセリング横浜 

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人間関係で

共依存になりやすい人が

います。

 

 

簡単にいえば

相手に尽くし過ぎてしまう

タイプの人です。

 

 

このような人は

一つのルールを作っておくのが

オススメです。

 

 

それは

 

「自分を犠牲にしてまで

相手に尽くさない」

 

というルールです。

 

 

たとえば

勝手に何かをしてあげることで

 

自分のやりたいこと

自分のしなければならないことが

できなくなっていると感じたら

 

 

そこまではやってはいけないと

いうことです。

 

 

自分を犠牲にするということは

相手が自立する機会を奪う

事にもなります。

 

 

大切な人のためにも

自分を犠牲にしてはいけません。

 

 

常にそれを意識して

いかないといけません。

 

 

 

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