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心の扉メンタルカウンセリング横浜

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「感謝の気持ちを常に持つ」

 

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水を頼まれた時に、

ただ持っていくのではなく、

飲む人の体調や好み、

気分を考えて水を出すという

気遣いの質が問われます。

 

 

あなたは、

そのようなことを考えたことは

ありますか?

 

 

水を頼まれたのだから、

水を出して何が悪い…

と思う人もいると思います。

 

 

でも、少し考えてみてください。

 

 

真夏の暑い日だったら冷たい水を

もらえたら嬉しいですよね。

 

 

真冬の寒い日だったら、冷たい水は

遠慮したいですよね。

 

 

そうなんです。

そういう気遣いなんです。

 

 

気遣いも、

マニュアル通りに同じことを

繰り返えしていては、

質が上がりません。

 

 

筋トレも同じです。

 

 

鍛えている部分を意識することが

重要です。

 

 

やり過ぎても筋肉を痛めます。

 

 

今より少しだけ、

負荷をかけてトレーニングするから

筋肉がつくのです。

 

 

気遣いも相手のことを考え、

今までやっていないことに

取り組むから、

レベルが上がるのです。

 

 

気遣いの質を上げるには、

相手の心に矢印が向いて

いなければできないのです。

 

 

 

 

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