おどおどアダルトチルドレンが夫を幸せにする方法。
2022/10/28
アダルトチルドレンは心に満たされない思いを抱えながら生きています。
夫から「離婚してほしい」と言われてしまった妻や
いつも「死にたい」「ここから消えたい」だったり
「幸せがよくわからない」「相手を支配したい」「すぐ浮気したくなる」と思う場合も
満たされなかった子供が癒されたがっている”アダルトチルドレン”である場合があります。
今回はそんなアダルトチルドレンが頑張らずに
他の人を幸せにしていく考え方についてお伝えしていきます。
「有難う」の反対は「当たり前」
自分の人生は1度きり。
あなたはこの人生しか歩んでいませんよね、
だから自分の人生は『当たり前』に思えてしまうものです。
けれどあなたの人生は
あなただけで出来上がっていましたか?
あなたと全く同じ生き方だった人はいますか?
いいえ、きっとそうではなかったですよね。
『当たり前』じゃないはずです。
私は新しい人と話すとき、
自分のブログを紹介します。
すると、
「ユカポンさんの笑顔を見ていると順風満帆そうに見えました。
いろいろご苦労されているんですね」と、おっしゃっていただきます。
(とても嬉しいです^ ^)
実際このブログに書いてあるように、
出産後に夫と別居、彼女が子宮外妊娠する事があったり、
小さい頃は借金取りがおうちに来たり、
母親が難病になったりと…
私は大変なことが結構あったと思います。
「へー友佳さんは苦労人なんですね」
「すごいですね」などと
過去の経験を威張って自慢したいわけではないのです。
人に話すと変に思われそうだったり、
さげすまれると思うような経験をしてきた自分がとっても嫌でした。
『お金に困らない家に生まれて、
お母さんと手を繋いでお買い物に行ける家庭で育ちたかった』
私は普通の生活に憧れて生きていたので、
これまでの自分の生い立ちや生き方が恥かしいと思っていて
自分の家のことを隠していきていました。
しかし、その生き方を好きになり
今までの自分の生き方を慈しんで、人に伝えられるようになっていくと
心の鎧が外れたように、楽に自由に、生きられるようになったのです。
自分の生い立ちや自分のしてきた選択、生き方を
“好き”と思えることが
自分自身を愛する事につながっていくのです。
今まで歩いてきた険しい道のりや、
誰にも共感されなくて寂しかった経験、
それらを乗り越えて
私たちはここまで来ましたよね。
ここまで生きて来れたこと、
それはあなたには普通でも
私には『当たり前』じゃないんです。
自分の生き方が
心から好きと思えるようになるには
今までの自分の生き方を、
自分の子供や大切な人が行なっていると思って
想像してみてください。
…
その子に対して
どんな感情が湧きますか?
ダメな子かなぁ?
いやしい子かな?
気持ち悪いかなぁ?
格好悪い子かな?
…きっと、そうじゃないですよね。
自分を癒せると、人も癒せます。
アダルトチルドレンという言葉に出会えたあなたは
自分を癒せるスペシャリストになれるということです。
自分を幸せにできると、あなたは人も幸せにできます。
もちろんそれはあなたと出会ったパートナーもです。
だからと言って
「早くそうならなくっちゃ!」と、
もうイイ子になろうとしなくてイイですよ。^^
じわじわと、あなたのペースであなたを癒せば
全てがうまくいく。
お金も愛も大丈夫なんです。
あなたの人生の軌道を信じてください。
あなたの生き方すべてを好きになって
あなたから幸せな世界を始めていきましょう。
まとめ
・ここまで生きて来れたこと、あなたには普通でも人の『当たり前』じゃない。
・自分を癒せると、人も癒せます。
・アダルトチルドレンという言葉に出会えたあなたは自分を癒せるスペシャリストになれる。
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今日も読んでくれてありがとうございます!
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