こんにちは〜
望みの解放プロデューサー まえだあきこです。
本日もご訪問ありがとうございます
2022年が始まって2週間が経ちましたが
どんな感じですかー
私は、あんまり記憶がない
既にもうろくしてるのか
なんだろー
よくわかんないです😅
新年の抱負とか決意みたいなのも無くて
ただただ今を楽しんで
自分の気持ちいいを追求して
ワンコといちゃいちゃしてます
で、今日は改めてエイブラハムの
「感情のスケール」を見て納得したので
それを書いてみようと思います。
と言うのも、これ👇
「罪悪感」とか「不安」とか
社会の常識から抜け出ようとした時に
誰しもが感じる3つの感情
「不安」「恐怖」「罪悪感」
これらの感情って
拗ねたエゴの声
がもたらすもの。
ほんと、いらないわっ
だけど、どーしよーもなく感じるし😱
感じることを否定できないわけで💦
もぉ、半べそかきながら
それらを感じた自分をまるっと受け入れて
自分を観察してみた。
どこにそれを感じるのか?
✔️今までの自分と違うことをする
✔️他人と違うことをする
✔️自分がイヤなことをやめる
これらって「制限」や「枠」とかの
同調圧力から外れることですよね。
ここにものすごーく抵抗を感じるように
ガッツリ教育されてきてる私達
次に、これで確認👇
なんと、
「不安」「罪悪感」
2つとも21番目にあるじゃん
つか、「嫉妬」や「怒り」よりも
下にあることにウケたわ〜
この感情のスケールは、ソースエネルギーとの
同調を許可してる状態を示してるもの。
えっ ってことは、私、
ソースエネルギーとの同調を思いっきり
否定してる状態ってことじゃん
そりゃぁ、幸せを感じるわけがない。
じゃあ、まずは、許可してみよう💖
✔️今までの自分と違うことをしてもいい
✔️他人と違うことをしてもいい
✔️自分がイヤなことをやめてもいい
これまでの「制限」「枠」から
抜け出す時が恐怖を感じるらしい
運転する人なら分かるかもだけど
高速道路で制限速度を超えてしまう時の
あの感覚に似てる😁
(180km/hで走ってることは内緒です)
でもね、実際は何も起こらないんです✨
恐怖は自分で作り出した幻想だから。
「制限」や「枠」から連れ出してくれる
白馬に乗った王子様は来ません😭
自分から抜け出すしかない。
思い切ってリミッターカットした人が
望む未来を手に入れることができるのです💕
つづく( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎
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