減量経過8




⭐︎ 【減量経過報告その8】


 

ご覧頂きありがとうございます🍀

 

8/11()の決戦(こちら)

 

 


8/11()の決戦(6/10の投稿参照)まであと、いよいよ3日となりました!




《記録は↓↓↓の通りです》

2024年 515 ▷ 87

【体重】  70.7kg ▷ 69.2kg 

【体脂肪率】10.8% ▷  4.5%

【くびれ】 76cm ▷  71cm

【腹厚み】 13 ▷  5

【背厚み】 17 ▷  6

【尻厚み】 27 ▷  11


☆皮膚感は柔らかくなりあとは当日までの調整次第です!



☆正直、ここに至るまで色々なものを失いました。自分にはこれしか残ってないんです‼️ 

⭐︎過去最強メンバーの中、49才で諦めずに20代の選手にリベンジ狙います🔥

☆リベンジして人生最高の酒が飲みたいです♪



※その1は(こちら)

 

※その2は(こちら)

 

※その3は(こちら)

 

※その4は(こちら)

 

※その5は(こちら)

 

 ※その6は(こちら)


 ※その7は(こちら)


今年は

「男性ホルモン爆上げ」(こちら)

 

実践により一味違う仕上げを目指しています!!

短期で変える技術にご注目ください!!

 

 

⭐︎ご意見・ご感想・ご声援頂けたら幸いです 

 

 

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