こんばんは~
今日はちょっと寒かったね~
梅干し買いに(笑)イオンへ
今朝 糖質0麺の細麺 2袋食べました(笑)
カロリーもわずか、、1袋14㎉ですから 2袋食べても28㎉
原材料はおからパウダーやこんにゃく粉など
当然食物繊維たーっぷり~レタス約3個分だそう
お素麺みたくして頂きました。
すると、、お通じ良好~
なんかね、、お腹も胸も気持ちが悪い、、
お腹、絞られてるような気持の悪さでした。
夕方まで食欲も失せていた。
1袋にしとけばよかった。
先日 姉の為に買って持参したけど、受け取り拒否されて持ち帰ったもの、、
賞味期限も迫ってるので食べようと、、、
トホホ
午後から折り込み広告に入っていた、スーパーへ
お砂糖とかセール品を買うため
晩御飯
お弁当風詰め合わせ
それにしてもコロナの感染拡大、年末年始をまじかに控え不安ですね。
出歩かなければ、そう心配する事ないけれど、姉の事が気になるし、、
インフルエンザの予防接種は先日内科を受診した折に受けました。
1700円、、
今年のお正月 夫と娘がインフルエンザで高熱 寝込んでいたので、罹ると辛いし
夫にも受けるよう促していますが、、まだ、、
コロナ感染予防のマスクや消毒で、インフルエンザの罹患者 今年はかなり少ないそうです、今のところ
同時に来ると、イヤ コロナだけでも医療崩壊、危惧してるのに、、それだけは、なんとしても避けないとね。
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